This article was medically reviewed by Shari Forschen, NP, MA and by wikiHow staff writer, Megaera Lorenz, PhD. Shari Forschen is a Registered Nurse at Sanford Health in North Dakota. Shari has worked in healthcare since 1996 and her expertise lies in acute care bedside nursing on a medical oncology floor. She received her degree from Medcenter one College of Nursing in 2003 and her Family Nurse Practitioner Masters from the University of North Dakota in 2014. Shari is a member of the American Nurses Association.
There are 12 references cited in this article, which can be found at the bottom of the page.
wikiHow marks an article as reader-approved once it receives enough positive feedback. This article has 11 testimonials from our readers, earning it our reader-approved status.
This article has been viewed 745,154 times.
การมีเล็บเท้าที่ตายแล้วอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมาก และอาจทำให้คุณลังเลที่จะสวมรองเท้าแตะหรือโชว์นิ้วเท้า เล็บเท้าที่ตายแล้วอาจมีสาเหตุได้หลายอย่าง เช่น การบาดเจ็บ (เช่น การติดซ้ำๆ ที่หน้ารองเท้าวิ่งของคุณ) และเชื้อราที่ เล็บเท้า [1] แม้ว่าเล็บเท้าของคุณจะตายและหยุดเติบโตโดยสิ้นเชิง คุณก็สามารถถอดเล็บเท้าออกและรักษาการติดเชื้อที่ซ่อนอยู่ได้[2] การถอดเล็บออกจะช่วยป้องกันการติดเชื้อและช่วยให้เล็บหายจากอาการบาดเจ็บได้ ด้วยการรักษาที่เหมาะสม นิ้วเท้าของคุณจะกลับมาเป็นปกติภายในหกถึง 12 เดือน [3] ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะพยายามถอดเล็บเท้าออก
สิ่งที่คุณควรรู้
- หากมีตุ่มเลือดใต้เล็บ ให้เจาะเล็บด้วยหมุดฆ่าเชื้อเพื่อระบายออก
- ตัดเล็บที่ตายแล้วออกให้มากที่สุด
- นำชิ้นส่วนใหม่ออกเมื่อเริ่มคลายตัวตามธรรมชาติ
- รักษานิ้วเท้าให้สะอาดและพันผ้าพันแผลไว้จนกว่าเนื้อใต้เล็บจะหายดี
Steps
การดูแลแผลพุพอง
-
1สังเกตตุ่มพอง. เล็บเท้าที่ตายแล้วมักเกิดขึ้นเมื่อมีตุ่มเลือดใต้เล็บ ตุ่มพองทำให้ผิวหนังใต้เล็บตาย และเมื่อผิวหนังตาย เล็บจะแยกออกจากนิ้วเท้า[4]
- หากเล็บเท้าของคุณตายด้วยสาเหตุอื่น รวมถึงการติดเชื้อรา ก็อาจจะไม่มีตุ่มน้ำให้ระบาย ข้ามไปที่ส่วน "การถอดเล็บเท้า" ของบทความนี้โดยตรง แล้วทำตามขั้นตอนการถอดและการดูแลหลังทำแบบเดียวกัน ในกรณีของการติดเชื้อรา ให้ไปพบแพทย์ ซึ่งสามารถสั่งยาครีมต้านเชื้อราที่เหมาะสมได้
- อย่าพยายามระบายตุ่มใต้เล็บหากคุณเป็นโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย หรือมีปัญหาเกี่ยวกับระบบภูมิคุ้มกัน [5] สถานการณ์เหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดการติดเชื้อในระยะยาวและยากต่อการรักษาและบาดแผลที่ไม่สามารถรักษาได้อย่างเหมาะสมเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันลดลงและขาดการไหลเวียนของเลือดสำหรับการรักษา ในกรณีนี้ คุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ
-
2ทำความสะอาดนิ้วเท้า ล้างนิ้วเท้าและบริเวณเล็บด้วยสบู่และน้ำ ล้างมือด้วยสบู่และน้ำเช่นกัน สิ่งสำคัญคือคุณต้องทำให้นิ้วเท้าและมือของคุณปลอดเชื้อมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ก่อนที่จะพยายามเจาะตุ่มพองหรือถอดเล็บเท้าออก หากมีแบคทีเรียอยู่ แสดงว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะติด เชื้อAdvertisement
-
3ฆ่าเชื้อและให้ความร้อนที่ปลายเข็มหรือคลิปหนีบกระดาษที่ยืดออก เช็ดเข็มหมุด เข็ม หรือปลายคลิปหนีบกระดาษที่สะอาดและคมด้วยแอลกอฮอล์ล้างแผลเพื่อฆ่าเชื้อ เผาปลายของมีคมที่คุณเลือกด้วยไฟจนร้อนแดงอย่างเห็นได้ชัด [7]
- เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อได้ดีที่สุด ขั้นตอนนี้ควรทำภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เมื่อใดก็ตามที่คุณพยายามทำหัตถการทางการแพทย์ที่บ้าน แม้แต่ขั้นตอนที่ง่ายที่สุด คุณจะเสี่ยงติดเชื้อหรือทำผิดพลาดที่เจ็บปวดหรืออันตราย ลองไปพบแพทย์หรือสถานพยาบาลเร่งด่วนเพื่อระบายตุ่มน้ำใต้เล็บเท้าแทนการทำเอง
- โปรดทราบว่าคุณสามารถใช้คลิปหนีบกระดาษโลหะปลายทู่แทนเข็มหมุดได้หากคุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะเจาะตุ่มน้ำด้วยของมีคม หากคุณไม่เคยพยายามระบายตุ่มน้ำออก การใช้คลิปหนีบกระดาษอาจเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่า อย่างไรก็ตาม ให้เตรียมเข็มกลัดฆ่าเชื้อไว้ เพราะคุณอาจต้องใช้เข็มเจาะตุ่มพอง
- ให้ความร้อนที่ปลายพินเท่านั้น เข็มหมุดที่เหลือจะอุ่นขึ้น แต่เฉพาะปลายเท่านั้นที่จะร้อนแดง ระวังอย่าให้นิ้วของคุณไหม้ขณะจับ
-
4ละลายผ่านเล็บของคุณด้วยปลายเข็ม วางปลายหมุดที่อุ่นไว้เหนือเล็บเหนือตุ่มน้ำ ถือไว้นิ่งๆ แล้วปล่อยให้ความร้อนละลายรูเล็บ [8]
- เนื่องจากไม่มีเส้นประสาทในเล็บ การใช้เข็มหมุดร้อนเพื่อละลายจึงไม่ควรทำให้เกิดความเจ็บปวดใดๆ หลีกเลี่ยงการออกแรงกดเวลาละลายเล็บ เพราะต้องระวังไม่ให้ผิวหนังไหม้หรือสะกิดเนื้อเยื่อที่บอบบางข้างใต้
- ขึ้นอยู่กับความหนาของเล็บ คุณอาจต้องอุ่นเข็มหลายๆ ครั้ง และทำกระบวนการหลอมซ้ำที่จุดเดิมบนเล็บทุกครั้ง
-
5ปล่อยให้ตุ่มน้ำไหลออกมา. หลังจากสร้างรูในตะปูแล้ว ให้ปล่อยให้ของเหลวระบายออก คุณควรรู้สึกโล่งทันทีจากความเจ็บปวดและแรงกดดันที่เกิดจากการสะสมของเลือดใต้เล็บของคุณ [9]
- คุณอาจสังเกตเห็นของเหลวใสหรือมีเลือดซึมออกมาจากรูในอีกสองสามวันข้างหน้า
- หากคุณยังรู้สึกเจ็บมากหลังจากระบายตุ่มน้ำออก ให้ติดต่อแพทย์ เป็นไปได้ว่าคุณได้รับบาดเจ็บที่เนื้อตะปูมากกว่า
-
6ดูแลแผล. ทันทีหลังจากดูดตุ่มน้ำออก ให้แช่นิ้วเท้าในน้ำอุ่นผสมสบู่เล็กน้อยประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นให้แช่เล็บในน้ำสบู่เป็นเวลา 10 นาที วันละ 3 ครั้ง เป็นเวลา 3 วันถัดไป [10]
- ขึ้นอยู่กับขนาดและความรุนแรงของตุ่มน้ำ คุณอาจต้องระบายหลายครั้งจนกว่าของเหลวจะหมด พยายามระบายของเหลวที่เหลือจากตุ่มน้ำออกจากรูเดิมที่คุณสร้างขึ้นในเล็บของคุณ
การถอดเล็บเท้า
-
1ล้างบริเวณรอบนิ้วเท้าของคุณ ก่อนพยายามถอดเล็บเท้าบางส่วนหรือทั้งหมด ให้ทำความสะอาดนิ้วเท้าด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ เช็ดให้แห้งก่อนดำเนินการต่อ การทำความสะอาดเท้านิ้วเท้า และบริเวณเล็บให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ก่อนที่จะทำการถอดเล็บจะช่วยป้องกันการติดเชื้อได้ นอกจากเท้าแล้ว ให้ทำความสะอาดมือเพื่อลดโอกาสแพร่เชื้อแบคทีเรีย
-
2ตัดส่วนบนให้ได้มากที่สุด ตัดเล็บส่วนที่เกาะอยู่บนผิวหนังที่ตายแล้วออก ทำให้สิ่งสกปรกและแบคทีเรียติดอยู่ใต้เล็บที่ตายได้ยากขึ้น [11] การถอดเล็บจะช่วยให้ผิวหนังใต้เล็บหายเร็วขึ้น
- เพื่อลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ คุณอาจต้องการฆ่าเชื้อปัตตาเลี่ยนด้วยแอลกอฮอล์ล้างแผลก่อนใช้งาน กรรไกรตัดเล็บแบบคมยังใช้งานได้ดีกว่ากรรไกรตัดเล็บแบบทื่อ เนื่องจากแบบหลังอาจทำให้เล็บฉีกขาดเมื่อคุณพยายามดึงออก
-
3ทดสอบเล็บก่อนตัดแต่ง หากเล็บเริ่มตายแล้ว คุณควรจะสามารถดึงส่วนนั้นออกจากผิวหนังได้โดยไม่ยาก ส่วนที่คุณสามารถแงะออกได้โดยไม่รู้สึกเจ็บคือส่วนที่คุณต้องการตัดออก
-
4ห่อนิ้วเท้า หลังจากถอดส่วนบนของเล็บออกแล้ว ให้พันนิ้วเท้าด้วยผ้าพันแผล ผิวที่เพิ่งเปิดใหม่ของคุณอาจจะดิบและอ่อนนุ่ม ดังนั้นการพันนิ้วเท้าจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายที่คุณอาจรู้สึกได้ นอกจากนี้ คุณยังอาจต้องการทาครีมปฏิชีวนะหรือปิโตรเลียมเจลลี่ที่ผิวหนังเพื่อกระตุ้นการรักษาและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ [12]
-
5เล็มเล็บที่เหลือออกไปเรื่อยๆ เมื่อเล็บหลุดออกมา อย่าพยายามดึงเศษเล็บที่ยังติดอยู่กับพื้นเล็บออก เล็บที่ตายแล้วก็จะหลุดออกเองในที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเล็มหรือตะไบชิ้นใหม่ต่อไปได้อย่างปลอดภัยเมื่อมันหลุดออกมาหรืองอกออกมา [13]
ให้บริการดูแลหลังการ
-
1รักษาพื้นที่ให้สะอาดและแต่งตัว. เมื่อคุณถอดเล็บส่วนที่เหลือออกและเผยให้เห็นผิวหนังดิบแล้ว ให้ทำความสะอาดนิ้วเท้าด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อนๆ นอกจากนี้ ให้ทายาปฏิชีวนะและพันผ้าพันแผลหลวมๆ ที่นิ้วเท้า [14] จำไว้ว่านี่คือบาดแผล และคุณต้องรักษาอย่างเบามือจนกว่าผิวหนังชั้นใหม่จะงอกขึ้นมา
-
2เปลี่ยนผ้าพันแผลทุก 24 ชั่วโมง เนื่องจากผ้าพันแผลอาจติดกับเนื้อใต้เล็บหากคุณปล่อยไว้นานเกินไป ควรเปลี่ยนอย่างน้อยวันละครั้ง [15] เปลี่ยนผ้าปิดแผลบ่อยขึ้นหากเปียกหรือสกปรก [16]
- หากผ้าพันแผลติดอยู่ ให้แช่ออกด้วยน้ำอุ่น
- ทำความสะอาดแผลและทาขี้ผึ้งปฏิชีวนะหรือปิโตรเลียมเจลลี่ใหม่ทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าพันแผล
-
3ปรนนิบัติผิวที่สัมผัส ทายาปฏิชีวนะหรือครีมที่แผลอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อช่วยป้องกันการติดเชื้อ ทำต่อไปจนกว่าผิวหนังใหม่จะงอกขึ้นมา ครีมที่ขายตามเคาน์เตอร์ก็เพียงพอแล้วในสถานการณ์ส่วนใหญ่ แต่คุณอาจต้องใช้ครีมตามใบสั่งแพทย์ที่แพทย์สั่งหากคุณติดเชื้อ [17]
- แพทย์บางคนแนะนำให้แช่เล็บที่บาดเจ็บในน้ำเกลืออุ่นๆ เป็นเวลา 20 นาที 2-3 ครั้งต่อวัน เพื่อให้เนื้อเล็บชุ่มชื้นและลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ หากคุณทำเช่นนี้ ให้ปล่อยให้เล็บแห้งและทาครีมเคลือบใหม่อีกชั้นหนึ่งก่อนที่จะใส่วัสดุปิดแผลใหม่
-
4อยู่ห่างจากเท้าของคุณ พักเท้าให้มากที่สุดในช่วง 2-3 วันแรกหลังจากถอดเล็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถึงจุดนี้อาจจะเจ็บมากทีเดียว เมื่ออาการปวดและบวมลดลง คุณจะค่อยๆ ผ่อนคลายตัวเองกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้ รวมถึงออกกำลังกายด้วย อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรกดดันตัวเองให้ทำสิ่งที่ทำให้เจ็บปวด [18]
- หากเป็นไปได้ ให้ยกเท้าขึ้นสูงเมื่อคุณนั่งหรือนอนราบ ประคับประคองให้อยู่เหนือระดับหัวใจของคุณ วิธีนี้สามารถช่วยลดอาการบวมและปวดที่อาจเกิดขึ้นได้
- ในขณะที่เล็บกำลังเติบโต หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าที่แคบหรือคับ ซึ่งอาจทำให้เล็บบอบช้ำได้ [19] สวมรองเท้าแบบปิดนิ้วเท้าให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อปกป้องเนื้อใต้เล็บขณะที่มันฟื้นตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณทำกิจกรรมกลางแจ้ง
-
5รู้ว่าเมื่อใดควรติดต่อแพทย์ของคุณ อาการต่างๆ เช่น อาการปวดอย่างรุนแรงอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อ สัญญาณทั่วไปอื่นๆ ของการติดเชื้อ ได้แก่ อาการบวม รู้สึกอุ่นบริเวณนิ้วเท้า มีหนองไหลออกจากนิ้วเท้า มีริ้วแดงยื่นออกมาจากบาดแผล หรือมีไข้ อย่ารอจนกว่าการติดเชื้อจะร้ายแรง - ปรึกษาแพทย์ของคุณตามความชอบในครั้งแรกของคุณ อาจมีบางอย่างผิดปกติ [20]
Video
คำเตือน
- อย่าพยายามระบายแผลพุพองหรือถอดเล็บเท้าหากคุณเป็นโรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย หรือภาวะใดๆ ที่ส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณ⧼thumbs_response⧽
- อย่าพยายามดึงเล็บเท้าที่ยังไม่ตายออก หากคุณจำเป็นต้องถอดเล็บออกด้วยเหตุผลอื่น ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญนำเล็บออกโดยการผ่าตัดหรือไม่ผ่าตัด⧼thumbs_response⧽
สิ่งที่คุณต้องการ
- น้ำอุ่น
- สบู่
- ผ้าขนหนูสะอาด
- เข็มหมุดแหลมและ/หรือคลิปหนีบกระดาษทื่อ
- แผ่นผ้าฝ้าย
- แอลกอฮอล์ล้างแผล
- แหล่งกำเนิดเปลวไฟที่เบากว่าหรือใกล้เคียงกัน
- ผ้าพันแผลผ้ากอซ nonstick
- กรรไกรตัดเล็บ
- ครีมยาปฏิชีวนะ
อ้างอิง
- ↑ http://www.footvitals.com/toenails/black-toenail.html
- ↑ https://www.aad.org/public/diseases/az/nail-fungus-treatment
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=zp4213
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482508/
- ↑ https://www.nyp.org/healthlibrary/multimedia/how-to-drain-blood-from-under-a-nail
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-blisters/basics/ART-20056691
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=zm6154
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=zm6154
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=zm6154
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=zm6154
- ↑ https://healthy.kaiserpermanente.org/health-wellness/health-encyclopedia/he.torn-or-detached-nail.sig256776
- ↑ https://healthy.kaiserpermanente.org/health-wellness/health-encyclopedia/he.torn-or-detached-nail.sig256776
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=sig256776
- ↑ https://healthy.kaiserpermanente.org/health-wellness/health-encyclopedia/he.toenail-or-fingernail-avulsion-care-instructions.zp4213
- ↑ https://www.fairview.org/patient-education/116317EN
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=sig256776
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=sig256776
- ↑ https://www.fairview.org/patient-education/116317EN
- ↑ https://www.drugs.com/cg/nail-removal.html
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=sig256776
Reader Success Stories
-
"My toenail is almost totally lifted. This article reinforced the need to be sterile, cleaning the area, using something like an antibiotic, wrapping the toe and resting for a while after. I did not consider allowing some time for the area to recover from the trauma. Thank you."..." more