วิธีรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า: น้ำส้มสายชูช่วยได้ไหม?

เชื้อราที่เล็บหมายถึงการติดเชื้อราที่เริ่มใต้เล็บเท้าของคุณ อาจทำให้เล็บของคุณเปลี่ยนสี หนาขึ้น หรือแตกเป็นเสี่ยงๆ นี่เป็นปัญหาที่น่าหงุดหงิดใจ ดังนั้นคุณจะต้องการกำจัดเชื้อราที่เล็บให้เร็วที่สุด วิธีการรักษาอย่างหนึ่งที่คุณอาจเคยได้ยินคือการแช่เท้าในน้ำส้มสายชูเพื่อกำจัดการติดเชื้อ น้ำส้มสายชูมีฤทธิ์เป็นกรด ดังนั้นมันจะฆ่าแบคทีเรียและเชื้อราได้ ^{[1]
X
Research source}อย่างไรก็ตาม วิธีการรักษานี้ได้ผลค่อนข้างจำกัดเพราะน้ำส้มสายชูไม่สามารถซึมผ่านเข้าไปใต้เล็บได้ คุณสามารถลองได้หากต้องการ แต่ไปพบแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าเพื่อรับการรักษาต่อไป หากคุณไม่เห็นผลใดๆ ใน 2 สัปดาห์

วิธี1

Method 1 of 2:

การทำน้ำส้มสายชูแช่

หากคุณต้องการลองรักษาเชื้อราที่เล็บด้วยน้ำส้มสายชู วิธีที่ดีที่สุดคือแช่เท้าในน้ำผสมน้ำส้มสายชู การเจือจางน้ำส้มสายชูเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันไม่ให้ผิวระคายเคือง ลองแช่น้ำทุกวันและดูว่าจะช่วยกำจัดการติดเชื้อได้หรือไม่ ถ้าไม่ก็อย่าตกใจ คุณยังสามารถใช้วิธีการรักษาแบบเดิมได้

1
ตัดเล็บกลับก่อนแช่เท้า หากเล็บของคุณมีเชื้อราปกคลุม การรักษาเฉพาะที่ก็จะไม่ได้ผลดีนัก ใช้กรรไกรตัดเล็บและเล็มเล็บของคุณกลับไปให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้ วิธีนี้ช่วยให้น้ำส้มสายชูเข้าถึงเชื้อราและฆ่าเชื้อได้
- อย่าพยายามตัดเล็บเลยส่วนที่เป็นสีขาว คุณสามารถตัดตัวเอง
- หากคุณมีปัญหาในการตัดเล็บ ให้ลองทาครีมยูเรียให้นิ่มก่อน นี่คือการรักษาเครื่องสำอางทั่วไปสำหรับการระคายเคืองผิวหนัง และมีจำหน่ายที่ร้านขายยาส่วนใหญ่
- ฆ่าเชื้อปัตตาเลี่ยนทันทีที่คุณทำเสร็จ เพื่อไม่ให้แพร่เชื้อ แช่ในไอโซโพรพิลแอลกอฮอล์เป็นเวลา 30 นาทีเพื่อฆ่าเชื้อราทั้งหมด
2
ผสมน้ำอุ่นและน้ำส้มสายชูขาวอย่างละ 1 ถ้วย (240 มล.) ลงในชาม หาชามหรือถังที่คุณสามารถใส่เท้าเข้าไปได้ เททั้งน้ำส้มสายชูและน้ำอุ่นลงไป แล้วคนให้เข้ากัน
- คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลแทนน้ำส้มสายชูขาวได้ ทั้งสองมีกรดอะซิติกในปริมาณที่ใกล้เคียงกัน
Advertisement
3
แช่เท้าประมาณ 10-20 นาที วางเท้าของคุณลงในชามและตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำครอบคลุมนิ้วเท้าที่ติดเชื้อของคุณ จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 10-20 นาที เพื่อให้น้ำส้มสายชูซึมเข้าไปในเชื้อรา
- หากคุณมีบาดแผลที่เท้า น้ำส้มสายชูอาจทำให้แสบเล็กน้อย สิ่งนี้ไม่เป็นอันตราย
4
เช็ดเท้าให้สะอาดเมื่อเสร็จแล้ว เชื้อราจะเติบโตในสภาพที่ชื้น ดังนั้นควรเช็ดเท้าให้แห้งทันทีที่แช่ ใช้ผ้าขนหนูสะอาดซับเท้าให้แห้งก่อนใส่รองเท้าและถุงเท้ากลับเข้าไปใหม่
- อย่าใช้ผ้าขนหนูนี้อีกครั้งก่อนซัก เพราะจะทำให้เชื้อราแพร่กระจายได้
5
แช่ซ้ำวันละสองครั้งจนกว่าอาการของคุณจะหายไป เชื้อราที่เล็บนั้นกำจัดยาก ดังนั้นต้องใช้เวลาสักพัก แช่เท้าด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำ 2 ครั้งต่อวัน หากคุณเห็นการปรับปรุงบางอย่างหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ คุณสามารถดำเนินการต่อได้ หากคุณไม่เห็นอาการดีขึ้น ให้พบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเท้าเพื่อรับการรักษาต่อไป
- ถ้าเล็บของคุณยาวขึ้น ให้เล็มมันอีกครั้งเพื่อให้น้ำส้มสายชูสามารถเข้าถึงเชื้อราได้
- อาจใช้เวลาหลายเดือนในการทำงาน หากคุณไม่สามารถแช่เท้าได้วันละ 2 ครั้งหรือเชื้อราไม่ดีขึ้น ให้พบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคเท้าแทน

วิธี2

Method 2 of 2:

ใช้การรักษาแบบเดิม

น่าเสียดายที่การเยียวยาที่บ้านอย่างการแช่น้ำส้มสายชูไม่มีประวัติที่ดีในการรักษาเชื้อราที่เล็บ สิ่งนี้น่าผิดหวัง แต่มีตัวเลือกระดับมืออาชีพที่ประสบความสำเร็จมากกว่า ครีมเฉพาะที่อาจได้ผล แต่ยารับประทานจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับเชื้อราที่เล็บ ไปพบแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้าเพื่อตรวจร่างกายและปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อกำจัดเชื้อราที่เล็บให้หมดสิ้น

1
ทาครีมต้านเชื้อราที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อการรักษาที่ง่ายดาย ครีมต้านเชื้อราโดยเฉพาะอาจได้ผลดีกว่าการแช่น้ำส้มสายชู ลองหาซื้อจากร้านขายยาใกล้บ้านแล้วใช้ตามคำแนะนำ สำหรับครีมหลายชนิด คุณต้องทาทุกวันเป็นเวลาสองสามสัปดาห์เป็นอย่างน้อย ทำตามคำแนะนำและดูว่าสิ่งนี้ช่วยให้การติดเชื้อชัดเจนขึ้นหรือไม่^{[2]
X
Trustworthy Source
American Academy of Dermatology
Professional organization made of over 20,000 certified dermatologists
Go to source}
- ครีมต้านเชื้อราที่ได้รับการรับรอง ได้แก่ Amorolfine, Ciclopirox, Efinaconazole และ Tavaborole
- ตัดเล็บให้สั้นเพื่อให้ครีมสามารถเข้าถึงเชื้อราได้
- ครีมมักจะใช้ไม่ได้ผลกับเชื้อราที่เล็บเพราะมันไม่สามารถซึมผ่านเล็บได้ อย่าแปลกใจถ้าคุณไม่เห็นพัฒนาการมากนักและต้องไปพบแพทย์เท้า^{[3]
  X
  Trustworthy Source
  MedlinePlus
  Collection of medical information sourced from the US National Library of Medicine
  Go to source}
2
ใช้ยารับประทานตามใบสั่งแพทย์จากหมอซึ่งแก้โรคเท้าของคุณ ยารับประทานมักจะเป็นการรักษาเชื้อราที่เล็บเพราะมันทำงานภายใน หากการติดเชื้อของคุณไม่หายไปด้วยการรักษาที่บ้าน ให้นัดหมายกับแพทย์ซึ่งแก้โรคเท้า แพทย์อาจจะตรวจเล็บเท้าของคุณ จากนั้นจึงสั่งจ่ายยาเพื่อต่อสู้กับเชื้อรา รับประทานยาตามคำแนะนำเป็นเวลา 2-3 เดือนเพื่อกำจัดเชื้อทั้งหมด^{[4]
X
Trustworthy Source
Mayo Clinic
Educational website from one of the world's leading hospitals
Go to source}
- ยาต้านเชื้อราบางชนิด ได้แก่ Lamisil และ Sporanox
- อย่าหยุดทานยาก่อนเวลา หากคุณหยุดก่อนที่เชื้อราจะหมดไป การติดเชื้ออาจกลับมาอีกได้
- ในการนัดหมายครั้งแรก แพทย์โรคเท้าอาจตัดแต่งเล็บของคุณเล็กน้อยเพื่อกำจัดเชื้อราบางส่วน สิ่งนี้สามารถช่วยได้ แต่อาจจะไม่สามารถรักษาการติดเชื้อได้ทั้งหมด^{[5]
  X
  Trustworthy Source
  American Academy of Dermatology
  Professional organization made of over 20,000 certified dermatologists
  Go to source}
- ยาต้านเชื้อราสามารถออกฤทธิ์ได้ ดังนั้นแพทย์ของคุณอาจต้องการตรวจเลือดของคุณเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่าระดับในระบบของคุณถูกต้อง มากเกินไปอาจทำให้ตับถูกทำลายได้^{[6]
  X
  Trustworthy Source
  Mayo Clinic
  Educational website from one of the world's leading hospitals
  Go to source}
3
ลองใช้ยาทาเล็บเพื่อเจาะเล็บของคุณ แพทย์โรคเท้าของคุณอาจลองใช้วิธีนี้ร่วมกับยารับประทาน ยาทาเล็บที่เป็นยาซึ่งมักจะเป็น Penlac สามารถซึมผ่านเล็บของคุณและรักษาเชื้อราได้ ในกรณีส่วนใหญ่ ให้คุณแปรงลงบนเล็บแล้วทิ้งไว้หนึ่งสัปดาห์ หลังจากนั้นคุณล้างออกด้วยแอลกอฮอล์และทาชั้นใหม่ ดำเนินขั้นตอนการสมัครต่อไปตราบเท่าที่หมอซึ่งแก้โรคเท้าจะบอกคุณ^{[7]
X
Trustworthy Source
Mayo Clinic
Educational website from one of the world's leading hospitals
Go to source}
- ขั้นตอนการสมัครอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยาที่แก้โรคเท้าของคุณกำหนด ทำตามคำแนะนำที่ให้ไว้

ประเด็นทางการแพทย์

แม้ว่าน้ำส้มสายชูจะเป็นยาสามัญประจำบ้านสำหรับการติดเชื้อรา แต่ก็ไม่ประสบความสำเร็จมากนักกับเชื้อราที่เล็บ เนื่องจากไม่สามารถเจาะเข้าไปใต้เล็บได้ จึงไม่สามารถฆ่าเชื้อราได้ คุณสามารถลองใช้ได้หากต้องการ แต่คุณอาจไม่เห็นผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม หากอาการติดเชื้อไม่แสดงอาการดีขึ้นในสองสามสัปดาห์ ให้ไปพบแพทย์ซึ่งแก้ไข้เท้าเพื่อรับการรักษาแบบเดิม แม้จะใช้ครีมและยาก็ตาม อาจใช้เวลา 2-3 เดือนกว่าที่การติดเชื้อจะหายสนิท ดังนั้นให้ใช้วิธีการรักษาเหล่านี้ตามที่หมอซึ่งแก้โรคเท้าบอกเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

เคล็ดลับ

มีวิธีแก้ไขบ้านอื่น ๆ สำหรับเชื้อราที่เล็บ การใช้ Vicks VapoRub กับเล็บของคุณวันละครั้งสามารถกำจัดการติดเชื้อได้เช่นกัน^{[8]
X
Trustworthy Source
Harvard Medical School
Harvard Medical School's Educational Site for the Public
Go to source}

⧼thumbs_response⧽
Helpful 0 Not Helpful 0

คำเตือน

เชื้อราที่เล็บเป็นโรคติดต่อได้ ดังนั้นควรล้างทุกอย่างที่สัมผัสเท้า สวมถุงเท้าในบ้านของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายไปยังผู้อื่น ^{[9]
X
Research source}

⧼thumbs_response⧽
Helpful 0 Not Helpful 0
คุณยังสามารถลองถูน้ำมันทีทรีบนเล็บที่ติดเชื้อวันละครั้งเพื่อดูว่าจะช่วยได้หรือไม่ ^{[10]
X
Research source}

⧼thumbs_response⧽
Helpful 0 Not Helpful 0