วิธีรักษาเล็บเท้าดำจากการบาดเจ็บ เชื้อรา และอื่นๆ

เล็บเท้าข้างใดข้างหนึ่งของคุณเป็นสีดำ สีน้ำตาล หรือสีโดยรวมเปลี่ยนไปหรือไม่? แม้ว่าเล็บเปลี่ยนสีอาจทำให้สับสน แต่ข่าวดีก็คือส่วนใหญ่แล้วอาการนี้มักไม่ร้ายแรง อ่านบทความนี้พร้อมคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญของเราเพื่อเรียนรู้ว่าทำไมเล็บของคุณถึงกลายเป็นสีดำ และอะไรคือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาเล็บเองที่บ้าน

สิ่งที่คุณควรรู้

  • รักษาอาการบาดเจ็บที่นิ้วเท้าโดยใช้วิธี RICE: พัก ประคบเย็น ประคบ และยกสูง ใช้ยาแก้ปวด OTC เพื่อป้องกันความรู้สึกไม่สบายและบวม
  • จัดการกับเชื้อราที่เล็บเท้าโดยใช้ ครีมต้านเชื้อราOTC หากไม่ได้ผล ให้นัดหมายกับแพทย์เพื่อทำการรักษา
  • หากคุณไม่แน่ใจว่าทำไมเล็บของคุณถึงดำ ให้นัดหมายกับแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัย
วิธี1
Method 1 of 3:

บาดเจ็บ

  1. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 1
    1
    มองหาสัญญาณของการบาดเจ็บที่เล็บเท้า เช่น ความเจ็บปวด แรงกด และเลือด การบาดเจ็บที่เนื้อใต้เล็บอาจทำให้เลือดสะสมใต้เล็บ ทำให้เกิดการเปลี่ยนสีเป็นสีดำหรือสีน้ำตาลเข้ม สิ่งนี้เรียกว่าเลือดคั่งใต้ผิวหนัง คุณอาจพบอาการต่างๆ เช่น ความรู้สึกเจ็บหรือแรงกดใต้เล็บ [1]
    • ในบางกรณี อาจเห็นได้ชัดว่าเล็บเท้าสีดำของคุณเกิดจากการบาดเจ็บ เช่น คุณอาจทำของตกใส่เท้าหรือสะดุดนิ้วเท้า
    • เล็บเท้าสีดำยังสามารถค่อยๆ พัฒนาจากการบาดเจ็บซ้ำๆ เช่น แรงกดจากรองเท้าที่คับเกินไป หากรองเท้าของคุณเล็กเกินไป คุณสามารถยืดรองเท้าที่บ้านเพื่อให้สวมใส่สบายยิ่งขึ้น
    • เล็บเท้าสีดำเป็นเรื่องปกติในนักวิ่ง นักบัลเล่ต์ และนักฟุตบอล
  2. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 2
    2
    ใช้โปรโตคอล RICE เพื่อรักษาเล็บที่บ้าน หากก้อนเลือดของคุณมีขนาดเล็กและไม่ได้ทำให้คุณเจ็บปวดมาก คุณก็สามารถจัดการได้เองที่บ้านโดยไม่ต้องให้แพทย์ช่วย ใช้ Rest, Ice, Compression and Elevation (RICE) ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บเพื่อลดอาการบวมและปวด และกระตุ้นให้เล็บเท้าของคุณหายดี: [2]
    • พัก: พักเล็บโดยลดการใช้เท้าที่บาดเจ็บให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงการวิ่งหรือปีนเขาเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บ
    • น้ำแข็ง: ประคบด้วยผ้าหรือห่อพลาสติกบนนิ้วเท้าที่บาดเจ็บเพื่อให้อาการปวดชาและลดอาการบวม (หากคุณไม่มีน้ำแข็งประคบ คุณสามารถทำเองที่บ้านได้ คุณสามารถใช้น้ำแข็งประคบได้อย่างปลอดภัย มากถึงหนึ่งครั้งต่อชั่วโมง ครั้งละ 20 ถึง 30 นาที[3]
    • บีบอัด: ใช้แรงกดเบา ๆ โดยพันผ้าพันแผลรอบนิ้วเท้าที่บาดเจ็บ วิธีนี้สามารถช่วยลดปริมาณเลือดที่อยู่ใต้เล็บของคุณ
    • การยกระดับ: ลดอาการบวมโดยยกเท้าให้สูงกว่าระดับหัวใจให้มากที่สุด ตัวอย่างเช่น คุณอาจนอนลงบนโซฟาโดยให้เท้าวางบนที่วางแขน หรือนอนบนเตียงโดยให้เท้าวางบนหมอนคู่หนึ่ง
    Advertisement
  3. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 3
    3
    ใช้ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อจัดการกับความเจ็บปวด หากเล็บเท้าสีดำของคุณเจ็บปวด ให้ลองใช้ NSAID (ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์) เช่น ไอบูโพรเฟน (มอทริน), นาโพรเซน (อาเลฟ) หรืออะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) และทำตามคำแนะนำการใช้ยาข้างขวด วิธีนี้สามารถบรรเทาอาการปวดและลดอาการบวมและอักเสบได้ [4]
    • ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาแอสไพรินหรือผลิตภัณฑ์ที่มีแอสไพริน เพราะอาจทำให้เลือดออกใต้เล็บแย่ลง
  4. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 4
    4
    พบแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการรุนแรง ในบางกรณี การรักษาที่บ้านสำหรับก้อนเลือดใต้เยื่อหุ้มปอดอาจไม่เพียงพอ นัดหมายกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการต่างๆ เช่น ปวดรุนแรงหรือทนไม่ได้ เลือดออกจากบริเวณที่บาดเจ็บอย่างควบคุมไม่ได้ หรือมีบาดแผลลึกถึงนิ้วเท้าหรือเล็บ [5]
    • แพทย์อาจเจาะเล็บเท้าของคุณเล็กน้อยด้วยเลเซอร์หรือเข็มเพื่อให้เลือดและของเหลวอื่นๆ ระบายออกจากใต้เล็บ หากการบาดเจ็บที่เล็บรุนแรงหรือมีสัญญาณของการติดเชื้อ อาจจำเป็นต้องถอดเล็บออกทั้งหมด
    • หากคุณกำลังดูแลทารกหรือเด็กเล็กที่มีเล็บเท้าบาดเจ็บ ให้พาพวกเขาไปพบแพทย์ทันที แทนที่จะพยายามรักษาด้วยตัวเอง
  5. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 5
    5
    รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ทันทีหากคุณเห็นสัญญาณของการติดเชื้อ สังเกตอาการต่างๆ เช่น มีหนองหรือของเหลวอื่นๆ ไหลออกมาจากใต้เล็บ ปวดหรือบวมมากขึ้น มีรอยแดงรอบๆ เล็บที่บาดเจ็บ มีรอยแดงบนผิวหนังรอบๆ เล็บ หรือมีไข้ บริเวณรอบ ๆ เล็บอาจรู้สึกร้อนเมื่อสัมผัส หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ ให้โทรหาแพทย์หรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที [6]
    • เล็บของคุณอาจติดเชื้อได้ง่ายขึ้นหากเล็บเท้าเริ่มหลุดออกมา ซึ่งเป็นเรื่องปกติของภาวะเลือดคั่งใต้ผิวหนังอย่างรุนแรง
  6. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 6
    6
    ปกป้องเล็บของคุณจากการบาดเจ็บเพิ่มเติมระหว่างการรักษา หลังจากได้รับบาดเจ็บครั้งแรก เล็บเท้าของคุณจะต้องใช้เวลาและการดูแลเอาใจใส่ในการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ สวมรองเท้าหัวปิดที่มีพื้นที่รอบนิ้วเท้ามาก เพื่อป้องกันนิ้วเท้าที่บาดเจ็บจากการกระแทกหรือบีบ คุณยังสามารถรักษานิ้วเท้าให้ปลอดภัยและมีสุขภาพดีได้โดย:[7]
    • รักษาความสะอาดของเล็บ ตัดเล็บเท้าอย่างสม่ำเสมอและหลีกเลี่ยงการทาเล็บในขณะที่นิ้วเท้าของคุณกำลังรักษา ยาทาเล็บหรือเล็บปลอมอาจทำให้กระบวนการสมานแผลช้าลง และทำให้มองเห็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือการบาดเจ็บได้ยากขึ้น
    • สวมรองเท้า ที่สบายและกระชับโดยเฉพาะขณะเลือกรองเท้าวิ่ง
    • สวมถุงเท้าที่ดูดซับความชื้นเพื่อให้เท้าของคุณแห้งและรองรับแรงกระแทก
    • สวม ผ้าปิดนิ้วเท้าหรือเทปป้องกัน นิ้วเท้า ขณะวิ่งหรือเดินป่า ในการใช้ toe caps ให้เลื่อน cap ลงบนเล็บที่ได้รับผลกระทบก่อนสวมถุงเท้า หากต้องการใช้เทปพันนิ้วเท้า ให้พันนิ้วเท้าที่ได้รับผลกระทบด้วยเทปให้แน่นก่อนสวมถุงเท้า
    7. Advertisement
วิธี2
Method 2 of 3:

เชื้อราที่เล็บเท้า

  1. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 7
    1
    ตรวจดูอาการติดเชื้อรา. หากคุณติดเชื้อราที่เล็บเท้า เศษอาจสะสมอยู่ใต้เล็บ ทำให้เกิดการเปลี่ยนสีเป็นสีดำ มองหาหลักฐานเพิ่มเติมเกี่ยวกับการติดเชื้อรา เช่น:[8]
    • หนาขึ้นหรือบิดเบี้ยวของเล็บ
    • การเปลี่ยนสีขาวหรือสีน้ำตาลอมเหลือง
    • เล็บแตกหรือเปราะบาง
    • กลิ่นไม่พึงประสงค์
  2. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 8
    2
    ไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง เนื่องจากการติดเชื้อราที่นิ้วเท้าสามารถเลียนแบบอาการของภาวะอื่นๆ ได้ จึงจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์เพื่อให้สามารถรักษาปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพ นัดหมายกับแพทย์ของคุณเพื่อให้พวกเขาตรวจเล็บของคุณและทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อยืนยันหรือแยกแยะการติดเชื้อรา[9]
    • แพทย์ของคุณอาจตัดเล็บออกจากเล็บหรือเก็บเศษจากใต้เล็บด้วยเครื่องขูดสำหรับการทดสอบในห้องปฏิบัติการ
    • แจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการใดๆ ที่คุณเป็น รวมถึงยาที่คุณใช้หรือปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่คุณอาจกำลังเผชิญอยู่
  3. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 9
    3
    ลองใช้ยาต้านเชื้อราที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ก่อนที่จะลองใช้วิธีการที่รุนแรงกว่านี้ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้การรักษาแบบ OTC กับเล็บที่ติดเชื้อของคุณ ซื้อครีมทาเล็บต้านเชื้อราและทาตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์เพื่อรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า[10]
    • การรักษาเหล่านี้อาจมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากคุณทาเล็บให้บางและนิ่มลงก่อนใช้ยา ตัดเล็บที่ได้รับผลกระทบและค่อยๆ ตะไบส่วนที่หนาออก ระวังอย่าให้ตะไบทะลุเล็บ
    • คุณยังสามารถช่วยให้ยาซึมลึกขึ้นได้ด้วยการทาครีมที่มียูเรียเป็นส่วนประกอบที่เล็บก่อน เช่น ยูเรี ย40+
  4. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 10
    4
    ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาต้านเชื้อราเฉพาะที่ตามใบสั่งแพทย์ หากการติดเชื้อของคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบ OTC แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายครีมต้านเชื้อรา ขี้ผึ้ง หรือยาทาเล็บเฉพาะที่ ยาเหล่านี้ยังสามารถใช้ร่วมกับยาต้านเชื้อราในช่องปากสำหรับการติดเชื้อที่รักษายาก ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างระมัดระวัง[11]
    • ยาเฉพาะที่แพทย์สั่งจ่าย ได้แก่ อะมอรอลฟีน ซิโคลพิร็อกซ์ อีฟินาโคนาโซล และทาวาโบโรล
    • ขี้ผึ้งต้านเชื้อราบางชนิดอาจต้องทาทุกวัน ในขณะที่บางชนิดทาเพียงสัปดาห์ละครั้ง คุณอาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการรักษาเพื่อให้ยามีประสิทธิภาพ
    • ยาต้านเชื้อราบางชนิดจะอยู่ในรูปของยาทาเล็บ (Penlac) ที่ใช้กับเล็บที่ได้รับผลกระทบทุกวัน[12]
  5. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 11
    5
    พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใช้ยาต้านเชื้อราในช่องปาก หากคุณไม่เห็นอาการดีขึ้นหลังจากใช้การรักษาแบบ OTC หรือยาเฉพาะที่ตามใบสั่งแพทย์บนเล็บที่ติดเชื้อ ให้ไปพบแพทย์ พวกเขาอาจสั่งยาต้านเชื้อราในช่องปากที่แรงกว่า ตัวเลือกทั่วไป ได้แก่ Lamisil, terbinafine และ Sporanox ยาเหล่านี้ช่วยฆ่าเชื้อราและช่วยให้เล็บใหม่ที่แข็งแรงงอกขึ้นมาแทนที่เล็บที่ติดเชื้อ[13]
    • คุณอาจต้องใช้ยาเหล่านี้เป็นเวลา 6 ถึง 12 สัปดาห์ก่อนที่การติดเชื้อจะถูกกำจัด นอกจากนี้ อาจใช้เวลาหลายเดือนกว่าที่เล็บที่เสียหายจะงอกออกมาอย่างสมบูรณ์ ดังนั้นอย่าท้อแท้หากคุณไม่เห็นพัฒนาการที่ชัดเจนในทันที
    • ยาต้านเชื้อราในช่องปากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง เช่น ปัญหาเกี่ยวกับตับหรือไต ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณทนต่อยาได้ดีและห้องปฏิบัติการของคุณดูดี บอกพวกเขาเกี่ยวกับยาอื่น ๆ ที่คุณกำลังใช้หรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ที่คุณอาจมี
  6. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 12
    6
    พูดคุยเกี่ยวกับการถอดเล็บสำหรับการติดเชื้อที่รักษายาก หากการรักษาด้วยยาไม่ได้ผลหรือการติดเชื้อรุนแรงมาก แพทย์อาจแนะนำให้ถอดเล็บออกเพื่อให้รักษาเนื้อใต้เล็บได้โดยตรง พวกเขาอาจทำได้โดยการใช้สารเคมีที่ทำให้เล็บหลุดออกมา หรืออาจผ่าตัดเอาเล็บออก[14]
    • ในกรณีส่วนใหญ่ เล็บจะงอกขึ้นมาใหม่ภายหลังการรักษา อาจใช้เวลาหลายเดือนหรือนานถึงหนึ่งปี
    • หากการติดเชื้อรายังคงกลับมาและไม่ตอบสนองต่อการรักษา แพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณอาจต้องทำการผ่าตัดเพื่อถอดเล็บออกอย่างถาวร
    7. Advertisement
วิธี3
Method 3 of 3:

Melanoma ในเล็บเท้า

  1. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 13
    1
    ตรวจดูเล็บของคุณเพื่อหาอาการของมะเร็งผิวหนัง. เมลาโนมาเป็นมะเร็งผิวหนังชนิดหนึ่งที่สามารถรักษาได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่อตรวจพบในระยะแรก มะเร็งผิวหนังใต้เล็บเท้า (เรียกว่าเนื้องอกใต้เล็บ) อาจคล้ายกับรอยช้ำสีเข้มที่เกิดขึ้นเมื่อเล็บได้รับบาดเจ็บ หากคุณเห็นจุดดำใต้เล็บ แต่ไม่มีการบาดเจ็บที่นิ้วเท้า ให้รีบไปพบแพทย์ทันที อาการและอาการแสดงอื่น ๆ ของมะเร็งผิวหนังชนิด subungual ได้แก่ :[15]
    • ริ้วสีน้ำตาลหรือดำใต้เล็บที่อาจโตขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งริ้วที่ทอดยาวจากปลายเล็บไปยังฐานของฐานเล็บ
    • รอยช้ำหรือรอยดำใต้เล็บที่ไม่ขยับขึ้นหรือหายไปเมื่อเล็บโตขึ้น
    • แยกระหว่างเล็บและเตียงเล็บ
    • ผิวคล้ำรอบเล็บ
    • เล็บแตก เล็บบาง หรือบิดเบี้ยว
    • มีเลือดออกจากใต้เล็บ
  2. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าดำ ขั้นตอนที่ 14
    2
    พบแพทย์ของคุณทันทีเพื่อรับการวินิจฉัย หากคุณสงสัยว่าคุณมีมะเร็งผิวหนังใต้เล็บเท้า อย่ารอช้า นัดหมายกับแพทย์ของคุณทันที มะเร็งผิวหนังจะรักษาได้ง่ายกว่ามากหากตรวจพบเร็ว[16]
    • แพทย์ของคุณอาจจะสั่งตัดชิ้นเนื้อ ซึ่งเนื้อเยื่อจำนวนเล็กน้อยจะถูกนำออกจากเนื้อใต้เล็บและตรวจหาเซลล์มะเร็ง
    • หากผลการตรวจเนื้อเยื่อเป็นบวกสำหรับมะเร็งผิวหนังและแพทย์ของคุณสงสัยว่ามะเร็งเริ่มแพร่กระจาย พวกเขาอาจทำการตรวจชิ้นเนื้อในต่อมน้ำเหลืองบางส่วนในบริเวณใกล้เคียง[17]
  3. ตั้งชื่อภาพ รักษาเล็บเท้าสีดำ ขั้นตอนที่ 15
    3
    มีการผ่าตัดเอาเนื้องอกออก การรักษามะเร็งผิวหนังที่ดีที่สุดคือการตัดเอาเนื้อเยื่อที่เป็นมะเร็งออก แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ถอดเล็บทั้งหมดหรือบางส่วนของนิ้วเท้าที่ได้รับผลกระทบออก ขึ้นอยู่กับความหนาของเนื้องอกและการแพร่กระจาย[18]
    • หากมะเร็งผิวหนังแพร่กระจายไปยังเนื้อเยื่อรอบข้างหรือต่อมน้ำเหลือง อาจจำเป็นต้องเสริมการผ่าตัดด้วยเคมีบำบัดหรือการฉายแสง
    • แม้ว่าขอบเขตของมะเร็งผิวหนังจะค่อนข้างจำกัด แพทย์ของคุณอาจยังคงแนะนำการรักษาเพิ่มเติมเพื่อป้องกันไม่ให้มะเร็งผิวหนังกลับมาเป็นซ้ำหรือเพื่อฆ่าเซลล์มะเร็งที่เหลืออยู่
    • ติดตามผลกับแพทย์อย่างสม่ำเสมอหลังการรักษาและตรวจสอบตัวเองเป็นประจำในกรณีที่มะเร็งผิวหนังเกิดขึ้นอีก
    4. Advertisement

Video
By using this service, some information may be shared with YouTube.

เคล็ดลับ

  • หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน โรคไต โรคหัวใจ หรือโรคโลหิตจาง เล็บเท้าสีดำของคุณอาจเป็นผลข้างเคียงได้[19] ทำงานร่วมกับแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบว่ามีเงื่อนไขพื้นฐานใด ๆ ที่อาจทำให้เล็บเท้าดำของคุณหรือไม่
    ⧼thumbs_response⧽
  • การเปลี่ยนสีของเล็บเท้าอาจมีสาเหตุอื่นๆ เช่น การเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของสีผิว
    ⧼thumbs_response⧽
Advertisement

คุณอาจจะชอบ

บรรเทาอาการปวดเล็บคุด
วิธี
บรรเทาอาการปวดเล็บคุด
ช่วยให้เล็บเท้างอกกลับมาอย่างรวดเร็ว
วิธี
ช่วยให้เล็บเท้างอกกลับมาอย่างรวดเร็ว
กำจัดเล็บคุด
วิธี
กำจัดเล็บคุด
รักษาเล็บที่เสียหาย
วิธี
รักษาเล็บที่เสียหาย
ผิวแตกรอบเล็บ: วิธีแก้ไขและวิธีแก้ปัญหาที่บ้าน
วิธี
แก้ไขเล็บแยก
รักษาเชื้อราที่เล็บเท้าด้วยน้ำส้มสายชูวิธีรักษาเชื้อราที่เล็บเท้า: น้ำส้มสายชูช่วยได้ไหม?
หยุดหนังกำพร้าของคุณจากการลอก12+ เคล็ดลับสำหรับการดูแลและป้องกันอย่างง่ายสำหรับผิวหนังชั้นนอกที่แห้งลอก
รักษาเล็บเท้าฉีกขาดวิธีดูแลเล็บเท้าหัก (รวมถึงควรพบแพทย์เมื่อใด)
ลบเล็บเท้าที่ตายแล้วคู่มือการถอด ทำความสะอาด และดูแลเล็บเท้าที่ตายแล้ว
ปลูกเล็บให้ยาวและแข็งแรง
วิธี
ปลูกเล็บให้ยาวและแข็งแรง
แก้ไขเล็บเท้าแตกการแก้ไขเล็บเท้าแตก: การดูแลเล็บให้แข็งแรงที่บ้าน
แก้ไขเล็บหักการแก้ไขอย่างรวดเร็วเพื่อซ่อมแซมเล็บที่หักทุกที่และทุกเวลา
รักษาการติดเชื้อที่เล็บวิธีการรักษาการติดเชื้อที่เล็บ (และป้องกันการติดเชื้อใหม่)
Advertisement

อ้างอิง

  1. ↑ https://www.foothealthfacts.org/conditions/black-toenails
  2. ↑ https://www.healthychildren.org/English/health-issues/injuries-emergencies/sports-injuries/Pages/Treating-Sports-Injuries-with-Ice-and-Heat.aspx
  3. ↑ https://www.healthychildren.org/English/health-issues/injuries-emergencies/sports-injuries/Pages/Treating-Sports-Injuries-with-Ice-and-Heat.aspx
  4. ↑ https://www.seattlechildrens.org/conditions/az/toe-injury/
  5. ↑ https://www.seattlechildrens.org/conditions/az/toe-injury/
  6. ↑ https://intermountainhealthcare.org/blogs/topics/live-well/2018/06/caring-for-an-infected-or-ingrown-toenail/
  7. ↑ https://health.clevelandclinic.org/3-tips-protect-toenails-youre-hard-core-runner/
  8. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/symptoms-causes/syc-20353294
  9. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
  2. ↑ https://www.aad.org/public/diseases/contagious-skin-diseases/nail-fungus#treatment
  3. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
  4. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nail-fungus/diagnosis-treatment/drc-20353300
  5. ↑ https://www.aad.org/public/diseases/contagious-skin-diseases/nail-fungus#treatment
  6. ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482480/
  7. ↑ https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/types/common/melanoma/nail-melanoma
  8. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/melanoma/diagnosis-treatment/drc-20374888
  9. ↑ https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/types/common/melanoma/nail-melanoma
  10. ↑ https://www.aad.org/public/everyday-care/nail-care-secrets/basics/nail-changes-dermatologist-should-examine

Reader Success Stories

  • Kempsy

    Kempsy

    Oct 16, 2021

    "Reasons and treatment for black toenail other than injury."
Share your story

Did this article help you?

Advertisement