This article was co-authored by Lydia Shedlofsky, DO. Dr. Lydia Shedlofsky is a Resident Dermatologist who joined Affiliated Dermatology in July of 2019 after completing a traditional rotating internship at Larkin Community Hospital in Miami, Florida. She earned a Bachelor of Science in Biology at Guilford College in Greensboro, North Carolina. After graduation, she moved to Beira, Mozambique, and worked as a research assistant and intern at a free clinic. She completed a Post-Baccalaureate program and subsequently earned a Master's Degree in Medical Education and a Doctorate of Osteopathic Medicine (DO) from the Lake Erie College of Osteopathic Medicine.
There are 9 references cited in this article, which can be found at the bottom of the page.
This article has been viewed 161,313 times.
เคยสงสัยไหมว่าทาครีมหน้าอย่างไรให้ถูกวิธี? เป็นเรื่องง่ายที่จะเรียนรู้วิธีเลือกครีมทาหน้าที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณและนำไปใช้อย่างเหมาะสม
Steps
การทาครีมทาหน้า
-
1
-
2ลองใช้โทนเนอร์กับสำลีก้อนหรือแผ่นสำลี โทนเนอร์จะช่วยฟื้นฟูค่า pH ของผิวคุณ นอกจากนี้ยังจะช่วยกระชับรูขุมขน นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณวางแผนที่จะแต่งหน้าในภายหลัง [3]
- หากคุณมีผิวแห้งหรือแพ้ง่าย เลือกใช้โทนเนอร์ที่ปราศจากแอลกอฮอล์
Advertisement -
3ทาครีมบำรุงรอบดวงตาก่อน หากคุณกำลังใช้อยู่ วางครีมปริมาณเล็กน้อยลงบนนิ้วนาง แล้วค่อยๆ แต้มครีมใต้ตา หลีกเลี่ยงการดึงผิวหนังใต้ตา
- นิ้วนางเป็นนิ้วที่อ่อนแอที่สุด จึงเหมาะสำหรับผิวบอบบางใต้ตาของคุณ
-
4บีบครีมหน้าขนาดเท่าเมล็ดถั่วลงบนหลังมือ ไม่ต้องกังวลหากคุณบีบออกน้อยเกินไป เล็กน้อยมักจะไปไกล คุณสามารถสมัครเพิ่มเติมได้ในภายหลังหากจำเป็น [4]
- หากครีมมาในกระปุก ให้ตักออกมาเล็กน้อยโดยใช้ช้อนหรือที่ตักขนาดเล็ก วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้นิ้วของคุณเปื้อนผลิตภัณฑ์ภายในโถ คุณสามารถหาช้อนตักได้ตามร้านขายอุปกรณ์ความงามส่วนใหญ่
-
5เริ่มทาครีมบนใบหน้าของคุณ แต้มครีมลงบนใบหน้าเป็นจุดเล็กๆ เน้นบริเวณที่มีปัญหา เช่น แก้มและหน้าผาก หลีกเลี่ยงบริเวณที่มักจะมีความมันมาก เช่น รอยพับทั้งสองข้างของรูจมูก
- หากคุณมีผิวผสม ให้เน้นบริเวณที่แห้งและผิวมันให้น้อยลง
-
6เกลี่ยเนื้อครีมโดยใช้นิ้วมือ ค่อยๆ นวดครีมเข้าสู่ผิวของคุณโดยใช้การเคลื่อนที่เป็นวงกลมเล็กๆ ขึ้นด้านบน อย่าลากลงบนผิวของคุณ อย่าลืมเว้นระยะขอบตาไว้ ½ นิ้ว (1.27 เซนติเมตร) ครีมทาหน้าส่วนใหญ่ไม่เหมาะกับผิวรอบดวงตาที่บอบบางและแพ้ง่าย
-
7ทาครีมเพิ่มเติมหากจำเป็น มองข้ามใบหน้าของคุณ หากมีปื้นๆ บนใบหน้า ให้ทาครีมเพิ่มอีกนิด อย่าถูครีมบน อย่างไรก็ตาม; ครีมที่มากขึ้นไม่จำเป็นต้องดีกว่าหรือมีประสิทธิภาพมากกว่า
-
8ลองใช้ครีมทาหน้ากับคอ. หลายคนมักจะลืมบริเวณนี้ไป ผิวบริเวณคอของคุณบอบบางและมีแนวโน้มที่จะแก่เร็วที่สุด มันต้องการความสนใจเช่นกัน
-
9ซับครีมส่วนเกินออกโดยใช้ทิชชู่ มองข้ามใบหน้าของคุณอย่างระมัดระวัง หากคุณสังเกตเห็นก้อนหรือก้อนครีม ให้ใช้กระดาษทิชชูซับออกเบาๆ นี่คือครีมส่วนเกิน
-
10รอให้ครีมซึมเข้าสู่ผิวก่อนแต่งตัวหรือแต่งหน้า ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถทำผมหรือแปรงฟันได้ คุณยังสามารถเริ่มสวมเสื้อผ้าท่อนล่าง เช่น ชุดชั้นใน ถุงเท้า กางเกง และกระโปรง ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่เสี่ยงที่จะถูครีมทาหน้าออกแล้วไปโดนอย่างอื่น
การเลือกครีมทาหน้า
-
1ให้ความสนใจกับฤดูกาล ผิวของคุณอาจเปลี่ยนไปตามฤดูกาล ตัวอย่างเช่น อาจแห้งมากขึ้นในฤดูหนาวและมีน้ำมันมากขึ้นในช่วงฤดูร้อน ดังนั้นครีมทาหน้าที่คุณใช้ในฤดูหนาวจึงอาจไม่เหมาะกับฤดูร้อน อาจเป็นความคิดที่ดีที่จะเปลี่ยนครีมทาหน้าตามฤดูกาล [5]
- หากผิวของคุณแห้ง โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว ให้เลือกใช้ครีมทาหน้าที่เข้มข้นและให้ความชุ่มชื้น
- หากผิวของคุณมัน โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน ให้เลือกใช้ครีมทาหน้าเนื้อบางเบาหรือเจลเพิ่มความชุ่มชื้น
-
2พิจารณาใช้มอยเจอร์ไรเซอร์แบบย้อมสี. เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปรับสีผิวให้สม่ำเสมอแต่ไม่ต้องการแต่งหน้า เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวและสีผิวของคุณ
- มอยส์เจอไรเซอร์แบบย้อมสีส่วนใหญ่จะมีโทนสีผิวพื้นฐาน 3 โทนสี ได้แก่ สีอ่อน สีกลาง และสีเข้ม บางบริษัทอาจมีโทนสีผิวที่หลากหลายกว่า
- หากคุณมักจะมีผิวมัน ให้ลองใช้มอยซ์เจอไรเซอร์แบบทินต์ที่มีผิวด้าน
- หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีผิวหมองคล้ำหรือแห้ง ให้ลองใช้มอยซ์เจอไรเซอร์แบบทินต์ที่มีผิวที่ดูฉ่ำวาวหรือเปล่งประกาย นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทุกสภาพผิวที่เปล่งประกายสุขภาพดีในช่วงฤดูหนาว
-
3พิจารณาใช้ครีมทาหน้าที่มีค่า SPF แสงแดดให้วิตามินดีจำนวนมาก ซึ่งจำเป็นต่อสุขภาพผิว อย่างไรก็ตามแสงแดดที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดริ้วรอยและความเสียหายต่อผิวหนังอื่นๆ ปกป้องผิวของคุณด้วยการสวมครีมทาหน้าที่มีค่า SPF อยู่ด้วย[6] คุณจะไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณเท่านั้น แต่ยังปกป้องผิวจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์อีกด้วย
-
4รู้ว่าแม้แต่ผิวมันก็ต้องการครีมทาหน้า. หากคุณมีผิวมันหรือเป็นสิว คุณอาจต้องการใช้ครีมทาหน้าหรือมอยส์เจอไรเซอร์[7] หากผิวของคุณแห้งเกินไปก็จะยิ่งผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น ครีมทาหน้าจะป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น นี่คือบางสิ่งที่คุณควรมองหา:
- มองหาครีมทาหน้าที่ระบุว่าเหมาะสำหรับผิวมัน (หรือสิว) บนฉลาก
- เลือกใช้เจลเพิ่มความชุ่มชื้นเนื้อบางเบาแทน
- ลองใช้ครีมเคลือบผิวด้าน. มันจะช่วยลดความมันและทำให้ผิวของคุณดูมันน้อยลง
-
5เลือกครีมที่ให้ความชุ่มชื้นเข้มข้นหากคุณมีผิวแห้ง [8] มองหาผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าเหมาะสำหรับผิวแห้ง หากคุณหาไม่พบ ให้มองหาฉลากที่ระบุว่า "ให้ความชุ่มชื้น" หรือ "ให้ความชุ่มชื้น"
-
6มองหาครีมที่อ่อนโยนหากคุณมีผิวแพ้ง่าย อ่านฉลากอย่างละเอียด และหลีกเลี่ยงการซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีมากเกินไป สารเคมีเหล่านี้หลายชนิดอาจเป็นปัญหากับผิวที่บอบบาง ลองใช้ครีมที่มีส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิวแทน เช่น ว่านหางจระเข้หรือดาวเรือง
Video
เคล็ดลับ
-
ถ้าคุณมีครีมทาหน้าตัวใหม่ที่คุณไม่เคยใช้มาก่อน ลองทดสอบแพทช์ก่อนเพื่อดูว่าคุณแพ้หรือไม่ แตะปริมาณเล็กน้อยที่ด้านในของข้อศอก แล้วรอ 24 ชั่วโมง หากไม่เกิดอาการแดงหรือระคายเคือง คุณสามารถใช้ครีมได้อย่างปลอดภัย[9]⧼thumbs_response⧽
-
หากคุณกำลังใช้ครีมทาหน้าตัวใหม่ ให้รอประมาณสองสัปดาห์ก่อนที่จะตัดสินใจว่าจะใช้ต่อไปหรือไม่ ไม่ใช่ครีมทุกตัวที่จะได้ผลในทันที บางครั้งผิวของคุณก็ต้องการเวลาในการปรับตัว [10]⧼thumbs_response⧽
-
ผิวของทุกคนแตกต่างกัน สิ่งที่ใช้ได้ผลกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณอาจไม่ได้ผลสำหรับคุณเสมอไป หาครีมทาหน้าที่เหมาะ กับ สภาพผิวของคุณ เสมอ คุณอาจต้องลองหลายๆ แบบก่อนที่จะเจอแบบที่เหมาะกับคุณ⧼thumbs_response⧽
คำเตือน
- อย่าลืมอ่านรายการส่วนผสมเมื่อซื้อครีมทาหน้าใหม่ ครีมทาหน้าบางชนิดอาจมีส่วนผสมที่คุณอาจแพ้ได้ เช่น เนยถั่ว⧼thumbs_response⧽
- อย่าทาครีมทาหน้าก่อนนอน เว้นแต่จะระบุว่าเป็น "ไนท์ครีม" ครีมทาหน้าธรรมดามักจะหนักเกินไปที่จะทาตอนกลางคืน พวกเขาสามารถปิดกั้นรูขุมขนของคุณและป้องกันไม่ให้พวกเขาหายใจ⧼thumbs_response⧽
สิ่งที่คุณต้องการ
- ล้างหน้า
- น้ำ
- ผ้าขนหนู
- ผงหมึกและสำลีก้อน/แผ่น (ไม่จำเป็น แต่แนะนำ)
- ครีมทาหน้า
อ้างอิง
- ↑ https://www.self.com/story/how-to-moisturize-face
- ↑ ลิเดีย เชดลอฟสกี, DO. แพทย์ผิวหนัง สัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญ 14 พฤษภาคม 2564
- ↑ https://www.today.com/style/6-reasons-why-you-should-use-facial-toner-t73941
- ↑ https://www.webmd.com/beauty/features/skin-product-amount
- ↑ https://www.asds.net/skin-experts/skin-care/skin-care-for-every-season
- ↑ ลิเดีย เชดลอฟสกี, DO. แพทย์ผิวหนัง สัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญ 14 พฤษภาคม 2564
- ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/oily-skin
- ↑ Doctor's Ask วิธีหามอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวที่เหมาะสม
- ↑ https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/allergy-tests/about/pac-20392895
- ↑ Huffington Post, How to Moisturize Your Face
Reader Success Stories
-
"I really enjoyed your article about Dove beauty cream; it has my face glowing, and my skin in general feels so much better."..." more