This article was medically reviewed by Sarah Gehrke, RN, MS. Sarah Gehrke is a Registered Nurse and Licensed Massage Therapist in Texas. Sarah has over 10 years of experience teaching and practicing phlebotomy and intravenous (IV) therapy using physical, psychological, and emotional support. She received her Massage Therapist License from the Amarillo Massage Therapy Institute in 2008 and a M.S. in Nursing from the University of Phoenix in 2013.
This article has been viewed 126,699 times.
สิ่งที่คุณต้องใช้จริง ๆ ในการตัดเล็บคือกรรไกรตัดเล็บธรรมดา ๆ และตะไบ แต่ระวัง: หากคุณเริ่มเล็มโดยไม่ตั้งใจ อาจทำให้เล็บที่ไม่เรียบหรือแม้แต่เล็บคุดที่เจ็บปวดได้ ทำสิ่งที่ถูกต้องและเริ่มด้วยชุดปัตตาเลี่ยนแยกสำหรับนิ้วมือและนิ้วเท้าของคุณ ตัดขอบเล็บออกและตัดเล็บเท้าให้ตรง จำพื้นฐานเหล่านี้ไว้ในใจและตัดทิ้ง!
Steps
ตัดเล็บมือ
-
1ใช้ปัตตาเลี่ยนชุดเล็กลง. กรรไกรตัดเล็บมีขนาดเล็กกว่าเล็บเท้า ขอบคมตัดจะโค้งเข้าด้านในเล็กน้อยเพื่อให้เข้ากับปลายเล็บที่โค้งมน [1]
- กรรไกรตัดเล็บเท้ามีขนาดใหญ่ขึ้นและมีคมตัดตรง การใช้สิ่งเหล่านี้กับเล็บของคุณอาจทำให้เกิดความเสียหายได้
-
2เปิดปัตตาเลี่ยน ยกขึ้นและหมุนคันโยกของปัตตาเลี่ยน เมื่อคุณพร้อมที่จะตัดเล็บ ให้ถือกรรไกรตัดเล็บไว้ในมือ วางเล็บมือระหว่างใบมีดทั้งสองที่หันเข้าหากัน คุณจะบีบคันโยกด้านบนและส่วนล่างเข้าด้วยกันเพื่อหนีบขอบเล็บออกAdvertisement
-
3เลือกตำแหน่งที่จะเริ่มต้น บางคนชอบที่จะเริ่มต้นที่เล็บเดียว ไม่ว่าจะเป็นนิ้วก้อยหรือนิ้วหัวแม่มือ และไล่ไปทีละเล็บ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถเริ่มด้วยเล็บที่สั้นที่สุดของคุณก็ได้ คลิปมันแล้วตัดส่วนอื่น ๆ ให้ยาวเท่ากัน ด้วยวิธีนี้ คุณจะไม่ตัดเล็บมากเกินไป [2]
-
4คลิปเป็นมุม ทำให้ตัดเล็ก ๆ หลาย ๆ ต้านทานการล่อลวงที่จะตัดเล็บตรงบนเล็บของคุณในครั้งเดียว! แม้ว่ากรรไกรตัดเล็บจะมีขอบโค้งมน แต่คุณก็ควรเข้าใกล้เล็บจากมุมเล็กน้อยและตัดทีละนิดเท่านั้น [3]
- หนังกำพร้าของคุณเป็นส่วนโค้งมนที่ปลายด้านตรงข้ามของเล็บถูกปกคลุมด้วยผิวหนัง ตัดขอบเล็บที่ว่างเพื่อสะท้อนขอบมนนี้โดยทั่วไป
-
5ปล่อยให้สีขาวเล็กน้อยที่ขอบ หลีกเลี่ยงการตัดเล็บจนชิดผิวหนัง เพราะอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บได้ง่าย ให้เว้นส่วนสีขาวของเล็บไว้แทน เว้นแต่ว่าคุณอยากจะไว้เล็บยาว ก็อย่าปล่อยสีขาวไว้เลยปลายนิ้ว [4]
ตัดเล็บเท้า
-
1ใช้ปัตตาเลี่ยนขนาดใหญ่สำหรับเล็บเท้า เนื่องจากเล็บเท้ามักจะหนากว่าเล็บมือ คุณจึงต้องใช้เครื่องมือที่แข็งแรงกว่า กรรไกรตัดเล็บเท้ามีขนาดใหญ่กว่าเล็บมือ นอกจากนี้ยังมีคมตัดตรงเพื่อให้เล็บมีรูปร่างที่เหมาะสมและปลอดภัย [5]
- การใช้กรรไกรตัดเล็บกับเล็บเท้าขนาดใหญ่อาจทำให้กรรไกร เล็บ หรือทั้งสองอย่างเสียหายได้
- หากคุณมีนิ้วเท้าที่เล็ก คุณอาจใช้กรรไกรตัดเล็บได้ อย่างไรก็ตาม คุณยังคงต้องใช้กรรไกรตัดเล็บเท้าสำหรับนิ้วหัวแม่เท้า
-
2เปิดปัตตาเลี่ยนของคุณ เช่นเดียวกับเล็บมือ กรรไกรตัดเล็บเท้ามีใบมีดสองใบที่หันเข้าหากันโดยใช้หมุดยึดไว้ด้วยกัน ชิ้นที่สามสามารถหมุนขึ้นและหมุนเพื่อใช้เป็นคันโยกได้ คุณจะถือปัตตาเลี่ยนไว้ในมือโดยให้ส่วนล่างอยู่ที่สี่นิ้ว วางเล็บเท้าที่คุณต้องการตัดระหว่างใบมีด แล้วบีบคันโยกด้วยนิ้วหัวแม่มือ
-
3ตัดเล็บเท้าเป็นแนวขวาง หากคุณไม่ตัดเล็บเท้าอย่างถูกต้อง เล็บอาจคุดขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและติดเชื้อได้ เพื่อป้องกันปัญหานี้ ให้ตัดเล็บเท้าเป็นแนวตรง ให้พ้นผิวหนังของนิ้วเท้าแต่ละข้าง [6]
- การปัดเล็บเท้าจะทำให้ขอบเล็บดันเข้าไปใต้ผิวหนังของนิ้วเท้า ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดและติดเชื้อได้
- คุณสามารถเริ่มต้นด้วยนิ้วหัวแม่เท้าของคุณแล้วย้ายไปที่นิ้วหัวแม่เท้าอื่นๆ เล็บเท้าของคุณอาจจะไม่ถูกตัดให้ยาวเท่ากัน
-
4
ดูแลเล็บของคุณ
-
1ตัดเล็บของคุณทุกสองสามสัปดาห์เป็นอย่างน้อย การดูแลอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการตัดเล็บมือและเล็บเท้า การตัดออกก่อนที่จะยาวเกินไป โอกาสที่คุณจะหักหรือเสียหายได้น้อยลง [8]
-
2ตะไบเล็บของคุณ กรรไกรตัดเล็บหลายอันมีตะไบหรือตะไบรวมกันแล้วเลือก คุณสามารถใช้สิ่งนี้เพื่อตะไบเล็บของคุณได้ อย่างไรก็ตาม ลองใช้กระดานกากกะรุนเพื่อให้ผิวเรียบขึ้น ค่อยๆ ขยับบอร์ดหรือตะไบไปในทิศทางเดียว แทนที่จะเลื่อยไปมา
-
3ทำความสะอาดใต้เล็บทุกวัน ค่อยๆ ขัดใต้เล็บของคุณด้วยแปรง โดยใช้สบู่และน้ำเพื่อชะล้างสิ่งสกปรกออก หากปัตตาเลี่ยนของคุณมีที่คีบ คุณสามารถใช้มันเพื่อค่อยๆ ขูดสิ่งสกปรกออกได้ ระวังอย่าแคะลึกจนแทงผิวหนังใต้เล็บ [9]
-
4คลิปหางเล็บเฉพาะที่ฐานของผิวหนัง เล็บหางเป็นส่วนของขอบที่เล็บสัมผัสกับผิวหนังที่ถูกดันขึ้น คุณเกือบจะแน่ใจว่ามีอย่างน้อยบางครั้งและอาจทำให้ระคายเคืองได้ การตัดออกจะช่วยได้ แต่ให้ใช้กรรไกรตัดเล็บมือหรือเล็บเท้าแล้วตัดเฉพาะส่วนฐานของผิวหนังเท่านั้น หากคุณพยายามที่จะตัดลึกเกินไปหรือดึงหางเล็บออก มันอาจจะเจ็บปวดมาก [10]
-
5ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อเครื่องมือของคุณ เล็บมือและเล็บเท้าอาจค่อนข้างสกปรกได้ และการตัดเล็บอาจทำให้สิ่งสกปรก แบคทีเรีย และเชื้อราส่งต่อไปยังกรรไกรได้ เพื่อลดการแพร่กระจายของเชื้อโรค ให้ปฏิบัติตามแนวทางบางประการ:
- ใช้ปัตตาเลี่ยนแยกต่างหากสำหรับนิ้วและนิ้วเท้าของคุณ
- เก็บปัตตาเลี่ยนของคุณเองแทนที่จะใช้ของคนอื่น
- ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อปัตตาเลี่ยนของคุณหลังจากใช้งาน ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเช็ดมันด้วยสำลีจุ่มแอลกอฮอล์
อ้างอิง
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-clip-your-nails
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-clip-your-nails
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-clip-your-nails
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-clip-your-nails
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-clip-your-nails
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=izb_QCOHwGI
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=izb_QCOHwGI
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-clip-your-nails
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-clip-your-nails
Reader Success Stories
-
"This article helped me to understand the minute details of nail clipping and the difference between handling fingernails and toenails. Well written and gives enough insight so as to avoid common nail problems. Thank you!"..." more