บทความนี้ร่วมเขียนโดยMia Rubie Mia Rubie เป็นช่างทำเล็บและเจ้าของ Sparkle San Francisco สตูดิโอทำเล็บในซานฟรานซิสโก รัฐแคลิฟอร์เนีย เธอมีประสบการณ์ในการเป็นช่างทำเล็บและการจัดการมากว่าแปดปี และเป็นที่รู้จักจากการออกแบบที่เน้นการใส่ซองและการใช้สีอย่างมีศิลปะ ลูกค้าของเธอ ได้แก่ Sephora, Target และ Vogue ผลงานของเธอได้รับการนำเสนอใน San Francisco Chronicle และ StyleCaster เธอจบปริญญาตรีด้านบริหารธุรกิจที่เน้นด้านการเป็นผู้ประกอบการและธุรกิจขนาดย่อมจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐซานฟรานซิสโก คุณสามารถค้นหาผลงานของเธอได้ที่บัญชี Instagram ของเธอ @superflynails
บทความนี้ถูกเข้าชม 225,409 ครั้ง
การทำเล็บเจลอาจดูสนุก แต่ก็ทำให้เล็บแห้งและเปราะได้เช่นกัน คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณปกป้องเล็บของคุณจากความเสียหายหากคุณทำเล็บเจล ดูแลพวกเขาด้วยผลิตภัณฑ์เช่นมอยส์เจอร์ไรเซอร์หลังการทำเล็บ รักษาเล็บให้แข็งแรงด้วยการฝึกนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหารที่เหมาะสม หลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดี เช่น ลอกยาทาเล็บออกและตัดหนังกำพร้า
ขั้นตอน
รักษาเล็บของคุณด้วยผลิตภัณฑ์
-
1ทำให้เล็บของคุณชุ่มชื้น ความชื้นจะช่วยให้เล็บของคุณฟื้นตัวหลังจากทำเล็บเจล ซึ่งจะทำให้เล็บขาดความชุ่มชื้นตามธรรมชาติไปมาก คุณสามารถซื้อมอยส์เจอไรเซอร์บำรุงเล็บได้ที่ร้านจำหน่ายอุปกรณ์ความงามหรือห้างสรรพสินค้าในท้องถิ่น คุณควรทาครีมบำรุงเล็บทุกวัน ทาลงบนเล็บและผิวหนังรอบๆ [1]
- มองหาครีมบำรุงเล็บและหนังกำพร้าที่มีเปปไทด์ซึ่งให้ความชุ่มชื้นและทำให้เล็บแข็งแรง
- ลองใช้โลชั่นทามือเพื่อให้ความชุ่มชื้นทั่ว แล้วทาน้ำมันหนังกำพร้าที่ผิวหนังรอบๆ เล็บของคุณ[2]
- ในขณะที่การล้างมือของคุณทำให้เล็บของคุณแห้ง ให้ทาครีมบำรุงผิวทุกครั้งที่คุณล้างมือ อย่าลืมเช็ดให้แห้งหลังจากล้าง เพราะจะทำให้เล็บของคุณแห้งน้อยที่สุด
-
2แช่เล็บสัปดาห์ละครั้ง แช่เล็บในนมอุ่นสัปดาห์ละครั้ง นมจะทำให้เล็บของคุณขาวขึ้น ขจัดสีที่ตกค้าง [3] นอกจากนี้ยังช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรงขึ้นเนื่องจากพวกมันดูดซับสารอาหารจากนม [4]
- อุ่นนมของคุณในชาม ใช้นมให้พอท่วมเล็บ คุณสามารถอุ่นนมในไมโครเวฟหรืออุ่นบนเตา นมของคุณควรอุ่นเมื่อสัมผัส แต่ไม่ร้อนจนวางนิ้วไม่ได้
- แช่เล็บของคุณเป็นเวลาห้านาที จากนั้นล้างออกและเช็ดให้แห้ง
- ทำให้เล็บของคุณชุ่มชื้นเมื่อคุณทำเสร็จแล้ว
Advertisement -
3ขัดเล็บของคุณ หลังจากทำเล็บเจลแล้ว เล็บอาจมีสันและขอบที่ไม่เรียบอื่นๆ สิ่งสำคัญคือต้องใช้ที่ขัดเล็บเพื่อทำให้เล็บเรียบ โดยเน้นที่สันเขาโดยเฉพาะ ทำวันเว้นวันจนกว่าเล็บจะหายดี [5]
- การขัดยังช่วยส่งเสริมการไหลเวียนของเลือด ซึ่งทำให้เล็บแข็งแรงขึ้น
-
4ใช้ถุงมือเคราติน. คุณสามารถซื้อถุงมือเคราตินได้ที่ร้านขายอุปกรณ์ความงามหรือทางออนไลน์ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมเล็บให้แข็งแรงหลังจากทำเล็บเจล ใช้ถุงมือตามเวลาที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์ สามารถสวมถุงมือได้ในระหว่างทำกิจกรรมยามว่าง เช่น อ่านหนังสือและดูโทรทัศน์ [6]
รักษาเล็บของคุณให้แข็งแรง
-
1ใช้ยาทาเล็บ. วิธีนี้ใช้ได้ดีหากคุณไม่ชอบทาเล็บแบบขัดเงา แทนที่จะเลือกเล็บที่มีสีสันหรือผลิตภัณฑ์เจลอื่นๆ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ใสที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงหลังจากทำเล็บเจล คุณสามารถหาสารเพิ่มความแข็งแรงแบบใสหรือยาขัดสีที่มีสูตรเพิ่มความแข็งแรงได้ตามร้านขายยาและร้านเสริมความงาม มองหาสารเพิ่มความแข็งแรงที่มีข้อความว่า "สำหรับเล็บที่มีปัญหา" [7]
-
2ไว้เล็บให้สั้น หากคุณปล่อยให้เล็บงอกออกมาทันทีหลังจากทำเล็บเจล เล็บจะหักหรือติดได้ง่าย ตัดเล็บให้สั้นขณะพักฟื้นจากการทำเล็บเจล [8]
- ปัดเล็บของคุณเช่นกันเนื่องจากเป็นรูปทรงที่แข็งแกร่งที่สุด อย่าใช้ท่าทางเลื่อยเมื่อยื่น ให้ใช้การปัดเบา ๆ เพื่อตะไบไปในทิศทางเดียวแทน
-
3ปกป้องเล็บของคุณ หากเล็บของคุณไม่สามารถฟื้นตัวได้เร็วเท่าที่คุณต้องการ ให้ทำเล็บอีกครั้ง บอกช่างทำเล็บที่คุณต้องการปกป้องเล็บของคุณจากความเสียหาย พวกเขาจะสามารถให้การรักษาที่เหมาะสมแก่คุณเพื่อให้เล็บของคุณแข็งแรงในขณะที่ฟื้นตัวจากการทำเล็บเจล [9]
-
4ทานอาหารที่มีประโยชน์. พฤติกรรมการกินของคุณอาจส่งผลต่อความแข็งแรงของเล็บ ดังนั้นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหลังจากทำเล็บจึงเป็นสิ่งสำคัญ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับโปรตีน ไบโอติน และแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอ [10]
- อาหารที่ทำจากนมสามารถเป็นแหล่งโปรตีนและแคลเซียมที่ดี ผักใบเขียวอย่างผักโขมและคะน้าก็เป็นอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมเช่นกัน
- หลักฐานบางอย่างระบุว่า Jell-O ทำให้เล็บยาวเร็วขึ้น ดังนั้นซื้อ Jell-O ถ้าคุณต้องการ
หลีกเลี่ยงนิสัยที่ไม่ดี
-
1อย่าลอกเล็บของคุณ หากเล็บของคุณเริ่มลอกและแตก อาจทำให้อยากดึงออก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะทำให้เล็บของคุณเสียหายมากขึ้น หากคุณต้องการถอดเล็บออก ให้นัดหมายใหม่หรือถอดเล็บอย่างระมัดระวังด้วยตัวเอง
- เมื่อคุณลอกยาทาเล็บออก คุณสามารถลอกชั้นบนสุดของเล็บออกได้เช่นกัน นี่คือสาเหตุที่ทำให้พวกเขาแห้งและเปราะ[11]
-
2หยุดพักจากการทาเจลเป็นบางโอกาส การทาสีเจลเป็นเรื่องสนุก แต่เมื่อใช้มากเกินไปก็อาจส่งผลต่อสุขภาพเล็บได้ พักการทาสีเจลเป็นระยะเพื่อให้เล็บของคุณสามารถรักษาได้เพียงพอ [12]
- ลองนึกถึงการทำเล็บเคราตินระหว่างการทำเล็บเจล
-
3
-
4ลบเล็บของคุณอย่างปลอดภัย การถอนออกอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เล็บของคุณแข็งแรง ก่อนที่คุณจะเอายาทาเล็บออก ให้ขัดเล็บของคุณด้วยตะไบเล็บเพื่อขจัดความมันที่อยู่ด้านบน คุณจึงแทบไม่เห็นเล็บธรรมชาติที่อยู่ด้านล่าง จากนั้น จุ่มก้อนสำลีลงในยาทาเล็บที่มีส่วนผสมของอะซิโตน แล้วลอกออกและติดเล็บให้แน่นโดยใช้กาวอย่างเทป ปล่อยให้ลูกบอลอยู่กับที่เป็นเวลา 15 นาที ทำเช่นนี้สำหรับแต่ละนิ้ว [15]
- หากมียาทาเล็บเหลืออยู่ ให้ดันออกโดยใช้ที่ดันหนังกำพร้า
- อะซิโตนทำให้เล็บของคุณแห้งมาก ดังนั้นอย่าทิ้งไว้นานเกิน 15 นาที อย่าลืมทาเล็บให้ชุ่มชื้นหลังจากนั้น[16]
สิ่งที่คุณต้องการ
- ตะไบเล็บ
- ก้อนสำลี
- น้ำนม
- ตัวดันหนังกำพร้า
- มอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงเล็บ
- ยาทาเล็บ
- กรรไกรตัดเล็บ
- ถุงมือเคราติน
อ้างอิง
- ↑ http://www.allure.com/story/nail-damage-gel-manicure
- ↑ มีอา รูบี้. ช่างทำเล็บ สัมภาษณ์ผู้เชี่ยวชาญ 23 เมษายน 2563.
- ↑ http://blog.birchbox.com/post/23994983783/nailing-it-repairing-your-nails-after-a-gel
- ↑ http://homeremediesforlife.com/shiny-nails/
- ↑ http://blog.birchbox.com/post/23994983783/nailing-it-repairing-your-nails-after-a-gel
- ↑ http://www.shefinds.com/2015/how-to-nurse-your-nails-back-to-health-after-youve-peeled-off-a-gel-manicure/
- ↑ http://www.allure.com/story/nail-damage-gel-manicure
- ↑ http://blog.birchbox.com/post/23994983783/nailing-it-repairing-your-nails-after-a-gel
- ↑ http://blog.birchbox.com/post/23994983783/nailing-it-repairing-your-nails-after-a-gel
- ↑ http://blog.birchbox.com/post/23994983783/nailing-it-repairing-your-nails-after-a-gel
- ↑ Mia Rubie. Nail Artist. Expert Interview. 23 April 2020.
- ↑ http://www.shefinds.com/2015/how-to-nurse-your-nails-back-to-health-after-youve-peeled-off-a-gel-manicure/
- ↑ http://www.allure.com/story/nail-damage-gel-manicure
- ↑ http://www.shefinds.com/2015/how-to-nurse-your-nails-back-to-health-after-youve-peeled-off-a-gel-manicure/
- ↑ http://www.health.com/beauty/how-to-remove-your-gel-mani-at-home-without-wrecking-your-nails
- ↑ Mia Rubie. Nail Artist. Expert Interview. 23 April 2020.