วิธีใช้ชาเขียวบนใบหน้าเพื่อให้ได้ผิวสวยขึ้น

คุณคงทราบดีว่าการดื่มชาเขียวนั้นดีต่อคุณ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าชาเขียวสามารถช่วยผิวของคุณได้? คุณสามารถใช้ชาเขียวเพื่อทำผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณเองหรือเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่คุณชื่นชอบเพื่อช่วยให้ผิวของคุณดีขึ้นและต่อสู้กับสิว มีหลักฐานว่าคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวสามารถช่วยปลอบประโลมผิวได้ ลองใช้โทนเนอร์ชาเขียว มาสก์หน้า คลีนเซอร์ หรือทรีตเมนต์อบไอน้ำเพื่อเผยผิวที่สว่างกระจ่างใสขึ้น

วิธี1
Method 1 of 4:

การทำโทนเนอร์ชาเขียว

  1. 1
    อุ่นหม้อหรือกาต้มน้ำจนเกือบเดือด อุ่นน้ำด้วยไฟแรงจนเห็นฟองเริ่มผุดขึ้นมาจากด้านล่าง จากนั้นยกน้ำออกจากเตาเพื่อใช้สำหรับชงชา [1] เตรียมน้ำร้อนให้เพียงพอสำหรับการทดสอบ เนื่องจากแพทย์ผิวหนัง Lydia Shedlofsky เน้นย้ำว่าคุณควรวางแผนที่จะทดสอบชา "บนพื้นที่เล็กๆ บนแขนของคุณก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้ก่อนที่จะใช้กับพื้นที่ขนาดใหญ่หรือใบหน้า "
    • น้ำไม่ต้องเดือด ถ้ามันเริ่มเดือดก็ไม่เป็นไร อย่างไรก็ตาม ชาของคุณจะใช้เวลานานขึ้นในการชงและทำให้เย็นลง
  2. 2
    ใส่ถุงชาเขียวลงในแก้ว ใช้แก้วน้ำขนาด 8 ถึง 12 ออนซ์ (240 ถึง 350 มล.) เพื่อชงชาเขียวเพื่อให้คุณมีผงหมึกจำนวนมาก วางกระเป๋าไว้ที่ก้นแก้วแล้วมัดเชือกไว้ด้านข้าง [2]
    • หากคุณต้องการใช้ชาชงแบบหลวมๆ ให้ใส่ชาประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ (2-4 กรัม) ลงในกระชอน แล้วใส่ลงในแก้ว
    Advertisement
  3. 3
    เทน้ำร้อนลงบนถุงชา. ใช้ผ้าขนหนูเพื่อป้องกันมือของคุณในขณะที่คุณค่อยๆ เทน้ำลงในแก้ว เมื่อเหยือกใกล้เต็มแล้ว ให้ตั้งหม้อบนหัวเตาเย็นหรือผ้าเย็น จากนั้นค่อย ๆ หมุนถุงชาของคุณไปรอบ ๆ ในถ้วยเพื่อกระจายชาเขียว [3]
    • น้ำของคุณควรเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเขียวขุ่นทันที
  4. 4
    ปล่อยให้ชาของคุณสูงชันประมาณ 5-10 นาที มัดเชือกบนถุงชาหรือที่กรองกลับด้านขอบแก้ว จากนั้นตั้งเวลา 5-10 นาที แล้วปล่อยให้ชาของคุณสูงชัน เมื่อหมดเวลา ให้นำถุงชาออกแล้วทิ้งหรือเก็บใบชาไว้สำหรับการรักษาครั้งอื่น
    • คุณสามารถทำหน้ากากโดยใช้ใบชาต้ม ดูสูตรด้านล่างในส่วนเกี่ยวกับมาสก์
  5. 5
    รอให้ชาเขียวเย็นลงโดยใช้เวลาประมาณ 30 นาที อย่าเอาชาเขียวร้อนใส่หน้า ให้ตั้งเวลา 30 นาทีแทน แล้วปล่อยให้เหยือกเย็น หลังจากหมดเวลา ให้ทดสอบชาด้วยปลายนิ้วเพื่อให้แน่ใจว่าเย็นเต็มที่แล้ว [4]
    • ไม่เป็นไรถ้าชาอุ่นขึ้นเล็กน้อย

    เคล็ดลับ:เพื่อการฟื้นบำรุงผิวอย่างรวดเร็ว ให้ถูถุงชาเขียวเย็นลงบนใบหน้าที่สะอาดของคุณ ปล่อยให้ชาแห้งบนผิวแทนการล้างออก ซึ่งสามารถลดรอยแดง ปรับผิวให้กระจ่างใส และช่วยรักษาสิว [5]

  6. 6
    เติมทีทรีออยล์ 5-10 หยดหากคุณมีผิวมันหรือเป็นสิว แม้จะเป็นทางเลือก แต่ก็ช่วยรักษาผิวมันหรือผิวเป็นสิวได้ เพียงถือขวดทีทรีออยล์ไว้เหนือชาเขียวแล้วโรย 5-10 หยดลงในชาที่ชงแล้ว คนส่วนผสมเบา ๆ เพื่อให้ส่วนผสมเข้ากัน
    • คุณสามารถหาซื้อน้ำมันหอมระเหยทีทรีได้ที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพในท้องถิ่นหรือทางออนไลน์
  7. 7
    เทชาเย็นลงในขวดที่สะอาดและนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ใช้ขวดสเปรย์หรือภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อเก็บผงหมึกของคุณ ถือภาชนะของคุณไว้เหนืออ่าง แล้วค่อยๆ เทผงหมึกจากเหยือกลงในภาชนะ สุดท้าย ขันฝาให้แน่น [6]

    เคล็ดลับ:หากคุณมีกรวย ให้ใช้กรวยเพื่อเทผงหมึกลงในขวดเพื่อไม่ให้หก

  8. 8
    ใช้นิ้วทาโทนเนอร์บนผิวหลังล้างหน้า เทโทนเนอร์เล็กน้อยใส่มือ จากนั้นใช้นิ้วถูลงบนใบหน้า ใช้โทนเนอร์กับผิวของคุณมากขึ้นเท่าที่จำเป็นเพื่อให้ครอบคลุมทั่วใบหน้า [7]
    • หากคุณใช้ขวดสเปรย์ คุณเพียงแค่ฉีดโทนเนอร์ลงบนใบหน้า
    • ใช้โทนเนอร์วันละครั้งหรือสองครั้งหลังล้างหน้า
  9. Advertisement
วิธี2
Method 2 of 4:

อบไอน้ำใบหน้าของคุณด้วยชาเขียว

  1. 1
    เทน้ำเดือดลงในชามกันความร้อนที่โต๊ะของคุณ ตั้งหม้อน้ำบนไฟแรงจนฟองกระเพื่อมไปทั่วพื้นผิว จากนั้น นำน้ำออกจากเตาแล้วเทลงในชามกันความร้อน ใช้ผ้าขนหนูหรือที่วางหม้อวางชามบนโต๊ะหน้าเก้าอี้ [8]
    • ระวังน้ำร้อนเพราะคุณสามารถลวกตัวเองได้
  2. 2
    ตัดถุงชาเขียวออกแล้วเทใบลงในน้ำเดือด ใช้กรรไกรเปิดถุงชาหรือใช้นิ้วฉีก จากนั้นโรยใบชาลงบนน้ำ พวกเขาจะเริ่มสูงชันทันที [9]
    • ใช้ใบชาทั้งหมดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

    เคล็ดลับ:หากต้องการ ก็แค่จุ่มถุงชาลงในน้ำก็ไม่เป็นไร วิธีนี้จะทำความสะอาดได้ง่ายกว่าแต่อาจได้ผลไม่ดีนักเนื่องจากชาเขียวจะไม่กระจายไปทั่วชามอย่างสม่ำเสมอ

  3. 3
    แช่ชาเขียวไว้ 1-2 นาทีก่อนอบไอน้ำ ชาเขียวจะยังคงสูงชันในขณะที่คุณอบไอน้ำ อย่างไรก็ตาม ควรใช้เวลาประมาณ 1-2 นาที เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์จากชาเขียวในตอนเริ่มอบไอน้ำ นอกจากนี้ยังช่วยให้น้ำของคุณเย็นลงเล็กน้อยเพื่อที่คุณจะได้ไม่ลวกผิวหนัง ดูนาฬิกาหรือใช้ตัวจับเวลาขณะรอ [10]
    • คุณควรเห็นน้ำเปลี่ยนสีเมื่อชาปล่อยคุณสมบัติของมันออกมา
  4. 4
    พาดผ้าขนหนูไว้บนศีรษะและพาดชาม วางผ้าเช็ดตัวขนาดใหญ่ไว้ด้านหลังศีรษะและไหล่ จากนั้นโน้มตัวเหนือชามเพื่อให้ใบหน้าของคุณอยู่เหนือไอน้ำโดยตรง ผ้าขนหนูจะดักจับไอน้ำบริเวณใบหน้าเพื่อให้สามารถปรนนิบัติผิวได้ [11]
    • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าพันรอบชามทุกด้านเพื่อดักจับไอน้ำได้เต็มที่
    • หากคุณร้อนเกินไป ให้ยกผ้าขนหนูขึ้นเพื่อปล่อยไอน้ำออกมา
  5. 5
    อบไอน้ำใบหน้าของคุณเป็นเวลา 5-10 นาที พักหน้าไว้เหนือชามนานถึง 10 นาที หายใจเข้าลึก ๆ และพยายามผ่อนคลายเพื่อสร้างประสบการณ์สปา ไอน้ำจะซึมเข้าสู่ผิวและขจัดสิ่งสกปรก [12]
    • หากคุณเริ่มรู้สึกร้อน ไม่เป็นไรที่จะหยุดการรักษาก่อนเวลา
    • ทางที่ดีควรตั้งเวลาสัก 5-10 นาที คุณจะได้รู้ว่าคุณสตีมหน้ามานานแค่ไหนแล้ว
  6. 6
    ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดสิ่งสกปรก หลังจากอบไอน้ำแล้ว ให้ไปที่อ่างล้างจานแล้วเปิดน้ำเย็น จากนั้น สาดน้ำเย็นให้ทั่วใบหน้าเพื่อขจัดเหงื่อและสิ่งสกปรกที่ไอน้ำดึงออกมา [13]
    • หากต้องการ คุณสามารถล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์เนื้อครีมได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่จำเป็น
  7. 7
    ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูสะอาดเนื้อนุ่ม ใช้ผ้าขนหนูอาบน้ำหรือผ้าเช็ดมือซับหน้าให้แห้งเบาๆ จากนั้นคุณสามารถดำเนินการดูแลผิวหน้าตามปกติได้ [14]
    • ทำทรีตเมนต์นี้ซ้ำได้บ่อยถึงสัปดาห์ละครั้ง
  8. Advertisement
วิธี3
Method 3 of 4:

ผสมหน้ากากชาเขียว

  1. 1
    นำใบชาเขียวที่ใช้แล้วมาผสมกับน้ำผึ้งเพื่อพอกหน้าอย่างรวดเร็ว ชงชาเขียวหนึ่งถ้วย จากนั้นนำถุงชาออกและปล่อยให้เย็น ตัดถุงชาออกแล้วเทใบชาเปียกลงในชาม เติมน้ำผึ้งประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ลงในใบชาแล้วคนให้เข้ากัน ทาครีมให้ทั่วใบหน้าที่สะอาดและผ่อนคลายเป็นเวลา 15 นาที ก่อนล้างออกด้วยน้ำอุ่น [15]
    • ตามด้วยครีมบำรุงผิวหน้าที่คุณชื่นชอบ
    • มาส์กนี้สามารถผลัดเซลล์ผิว ลดรอยแดง และรักษาสิว
    • ใช้มาสก์นี้บ่อยถึงสัปดาห์ละครั้ง
  2. 2
    ผสมมาส์กชาเขียว น้ำมันมะพร้าว น้ำผึ้ง และน้ำมะนาวเพื่อความกระจ่างใส ใส่ใบชาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ (2 กรัม) น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา (4.9 มล.) และน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ (30 มล.) ลงในชาม จากนั้นใช้ตะกร้อมือหรือช้อนคนส่วนผสมให้เข้ากันจนเนื้อเนียน ใช้นิ้วมือวางมาสก์ลงบนใบหน้า จากนั้นผ่อนคลายประมาณ 5-10 นาที สุดท้าย ล้างหน้ากากออกด้วยน้ำอุ่น
    • ทามอยเจอร์ไรเซอร์หลังจากล้างมาสก์ออก
    • มาสก์นี้สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณและอาจช่วยบำรุงผิวเมื่อรู้สึกเครียดหรือถูกแดดเผา
    • ใช้มาสก์นี้บ่อยถึงสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง
  3. 3
    ทำแผ่นมาสก์โดยใช้ชาเขียวและกระดาษข้าว ชงชาเขียวหนึ่งถ้วยแล้วเทลงในถาดอบขนาดเล็ก วางกระดาษข้าวของคุณบนชาเขียว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอิ่มตัวทั้งหมดแล้ว แช่กระดาษข้าวทิ้งไว้ 1-2 นาที แล้วดึงออกจากชาเขียว วางกระดาษข้าวลงบนใบหน้าและผ่อนคลายประมาณ 10-15 นาทีก่อนนำแผ่นออก ไม่ต้องกังวลกับการล้างหน้า [16]
    • มาสก์นี้ต่อสู้กับการอักเสบและริ้วรอยในขณะที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ
    • ตามด้วยมาสก์ด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวหน้าที่คุณชื่นชอบ
    • ใช้มาสก์นี้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
  4. 4
    ทำมาส์กชาเขียวและโยเกิร์ตเพื่อผลัดเซลล์ผิวและบำรุงผิว แช่ถุงชาเขียวประมาณ 5 นาที นำถุงชาออกและปล่อยให้เย็น จากนั้นใส่ใบชาเปียกประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (2 กรัม) ลงในชาม เติมโยเกิร์ตไขมันเต็มส่วนประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ลงในชาม แล้วผสมส่วนผสมจนเข้ากัน ใช้นิ้วทามาสก์บนใบหน้าที่สะอาดแล้วผ่อนคลายเป็นเวลา 30 นาที ขั้นสุดท้าย ให้มาส์กหน้าเปียกด้วยน้ำอุ่น จากนั้นใช้นิ้วมือขัดออก [17]
    • หลังจากล้างหน้า ให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวหน้าที่คุณชอบ
    • ใช้มาสก์นี้มากที่สุดสัปดาห์ละครั้ง
  5. Advertisement
วิธี4
Method 4 of 4:

เติมชาเขียวลงในคลีนเซอร์ของคุณ

  1. 1
    เทถุงชาเขียวลงในชามขนาดเล็ก คุณไม่จำเป็นต้องชงชาก่อนใช้ เพียงแค่ตัดหรือฉีกถุงชาเขียวแล้วเทลงในชามของคุณ [18] ตามที่แพทย์ผิวหนัง Lydia Shedlofsky มีผลิตภัณฑ์บางอย่างที่มาพร้อมกับชาเขียวอยู่แล้ว เธอแนะนำให้คุณ "มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากชาเขียวอย่างน้อย 3% และเติมน้ำหอมเล็กน้อย"
    • คุณยังสามารถใช้ชาเขียวหลวมๆ เทชาเขียวผงประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ (2-4 กรัม) ลงในชามของคุณ
  2. 2
    เติมครีมล้างหน้าประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ (15 มล.) ลงในชาม คุณสามารถใช้ครีมล้างหน้าที่มีชาเขียว ใช้ช้อนตวงเพื่อวัดน้ำยาทำความสะอาดและเพิ่มลงในชามของคุณ [19]
    • ควรใช้คลีนเซอร์ที่ปราศจากน้ำหอมเพราะชาเขียวจะเพิ่มกลิ่นอ่อนๆ
  3. 3
    คนชาเขียวลงในคลีนเซอร์จนเข้ากันดี ใช้ช้อนหรือนิ้วคนชาและน้ำยาทำความสะอาดให้เข้ากัน ส่วนผสมจะพร้อมเมื่อเกล็ดของใบชาเขียวกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอในน้ำยาทำความสะอาด [20]
  4. 4
    ใช้นิ้วทาคลีนเซอร์ลงบนใบหน้า ตักชาเขียวลงบนนิ้วมือ แล้วทาลงบนผิว ขัดผิวหน้าเบาๆ โดยใช้นิ้ววนเป็นวงกลม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปกปิดใบหน้าของคุณด้วยน้ำยาทำความสะอาดชั้นเดียว [21]
    • สิ่งนี้จะช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณอย่างอ่อนโยนในขณะที่คุณทำความสะอาด
  5. 5
    ปล่อยให้มันนั่งบนผิวของคุณเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อการขัดผิวเพิ่มเติม แม้จะเป็นทางเลือก แต่การปล่อยให้คลีนเซอร์เซ็ตตัวเหมือนมาสก์จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มาส์กจะทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วอ่อนตัวลง จากนั้นคุณจะขัดออกขณะล้างออก ตั้งเวลา 5 นาทีแล้วผ่อนคลายเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด [22]
    • หากคุณไม่มีเวลาเหลือ 5 นาที ก็ไม่เป็นไรที่จะล้างหน้า อย่างไรก็ตาม การปล่อยให้นั่งเฉยๆ จะให้ประโยชน์มากกว่า
  6. 6
    เปียกน้ำยาทำความสะอาดด้วยน้ำอุ่นแล้วขัดออกจากผิว สาดน้ำอุ่นลงบนมาสก์ให้เปียก จากนั้นใช้ปลายนิ้วขัดวนเป็นวงกลม ล้างผิวให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นเพื่อล้างมาสก์ออกให้หมด [23]
    • คุณสามารถใช้ชาเขียวในคลีนเซอร์ได้ทุกวันหากต้องการ อย่างไรก็ตาม ปล่อยทิ้งไว้เพียง 5 นาที 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ มิฉะนั้นอาจทำให้ผิวของคุณเครียดได้
  7. Advertisement

เคล็ดลับ

  • หากคุณกำลังมองหาผลิตภัณฑ์เชิงพาณิชย์ ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่เติมน้ำหอมเล็กน้อยและสารสกัดจากชาเขียวอย่างน้อย 3%
    ⧼thumbs_response⧽
  • หากคุณยังคงใช้ชาเขียวอย่างต่อเนื่องและทำเป็นประจำ คุณจะมีผิวที่สดชื่นและสะอาด มันจะเริ่มแสดงผลที่ยิ่งใหญ่กว่าเมื่อคุณใช้มันตลอดเวลา
    ⧼thumbs_response⧽
  • การดื่มชาเขียวทุกวันยังช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้นอีกด้วย ลองดื่มวันละสองครั้งเพื่อดูผลลัพธ์
    ⧼thumbs_response⧽
Advertisement

คำเตือน

  • ทดสอบผลิตภัณฑ์แต่ละตัวกับบริเวณเล็กๆ ของแขนเพื่อดูว่าคุณมีอาการแพ้หรือไม่ ก่อนที่จะใช้กับใบหน้าหรือบริเวณส่วนใหญ่ของร่างกาย
    ⧼thumbs_response⧽
Advertisement

สิ่งที่คุณต้องการ

การทำโทนเนอร์ชาเขียว

  • ชาเขียว
  • น้ำ
  • น้ำมันทีทรี (ไม่จำเป็น)
  • ช้อน (ไม่จำเป็น)
  • ทำความสะอาดขวด
  • จับเวลา

ผสมหน้ากากชาเขียว

  • ชาเขียว
  • น้ำผึ้ง (ไม่จำเป็น)
  • น้ำมันมะพร้าว (ไม่จำเป็น)
  • น้ำมะนาว (ไม่จำเป็น)
  • กระดาษข้าว (ไม่จำเป็น)
  • โยเกิร์ต (ไม่จำเป็น)
  • ช้อน
  • จับเวลา

ชาเขียวกับโฟมล้างหน้า

  • ชาเขียว
  • น้ำ
  • ชาม
  • ครีมล้างหน้า
  • ช้อน
  • จับเวลา

อบไอน้ำใบหน้าของคุณด้วยชาเขียว

  • ถ้วยใหญ่
  • น้ำเดือด
  • ถุงชาเขียว
  • ผ้าขนหนู
  • จับเวลา

Reader Success Stories

  • Amaka Aniakor

    Amaka Aniakor

    Mar 30, 2016

    "Green tea facial steamer and facial cleanser are awesome. I use mistletoe tea for this. It's my everyday routine..." more
Share your story

Did this article help you?

Advertisement