วิธีการแพทช์ทดสอบผิวหนังของคุณที่บ้านใน 7 ขั้นตอน

เมื่อใดก็ตามที่คุณเพิ่มผลิตภัณฑ์ใหม่ลงในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือกิจวัตรความงาม สิ่งสำคัญคือต้องทดสอบผลิตภัณฑ์ก่อน คุณสามารถทดสอบอาการแพ้บนผิวหนังของคุณที่บ้านได้อย่างง่ายดาย อันที่จริง ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่บอกให้ทำการทดสอบเฉพาะจุด แต่คุณอาจไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร โปรดทราบว่านี่แตกต่างจากการทดสอบแพตช์สำหรับอาการแพ้เฉพาะที่แพทย์ของคุณอาจทำที่สำนักงาน หากคุณพร้อมแล้ว ให้อ่านวิธีง่ายๆ ในการตรวจดูปฏิกิริยาของผิวหนังที่บ้าน

1

ใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่กับผิวของคุณ

เลือกบริเวณที่ไม่เด่น เช่น ข้อศอก เป็นเรื่องปกติที่จะวางผลิตภัณฑ์ไว้ที่อื่น เช่น ใต้วงแขนหรือหลังใบหู เพียงแค่เลือกจุดที่ผลิตภัณฑ์จะไม่ถูกล้างออก ล้างผิวและซับให้แห้งก่อนทาผลิตภัณฑ์ลงบนแผ่นแปะขนาดหนึ่งในสี่ของผิว ^{[1]
X
Research source}
- ใต้กรามเป็นอีกจุดที่บอบบางซึ่งคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้ แต่อย่าเผลอล้างออกเมื่อคุณทำความสะอาดใบหน้า

2

ทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้บนผิวของคุณ

ล้างออกหลังจากผ่านไป 5 นาที หากไม่ได้ตั้งใจจะทิ้งไว้ หากคุณกำลังทดสอบบางอย่างที่คุณไม่ควรล้างออก เช่น มอยเจอร์ไรเซอร์ ให้ทาลงบนจุดทดสอบแล้วปล่อยทิ้งไว้ หากคุณกำลังทดสอบผลิตภัณฑ์ที่คุณล้างออกตามปกติ ให้รอ 5 นาทีก่อนที่จะล้างออก^{[2]
X
Trustworthy Source
American Academy of Dermatology
Professional organization made of over 20,000 certified dermatologists
Go to source}
- ตัวอย่างเช่น หากคุณกำลังตรวจดูปฏิกิริยาต่อผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าตัวใหม่ ให้ถูผลิตภัณฑ์ขนาดเท่าเหรียญบาทลงบนผิวแล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 5 นาที
- หากคุณกำลังทดสอบหน้ากากหรือผลิตภัณฑ์ที่คุณควรเปิดไว้เป็นระยะเวลาหนึ่ง ให้เปิดทิ้งไว้นานเท่าที่ผู้ผลิตต้องการ

3

ทาผลิตภัณฑ์ซ้ำวันละ 2 ครั้ง

การสัมผัสซ้ำ ๆ สามารถแยกแยะโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสได้ การทดสอบแพทช์ผิวหนังที่บ้านสามารถแสดงให้คุณเห็นได้อย่างง่ายดายหากคุณมีปฏิกิริยาทันที อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องดูว่าคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรเมื่อสัมผัสกับผลิตภัณฑ์นี้อย่างสม่ำเสมอ^{[3]
X
Trustworthy Source
American Academy of Dermatology
Professional organization made of over 20,000 certified dermatologists
Go to source}
- หากคุณตอบสนองอย่างรวดเร็วต่อบางสิ่งในผลิตภัณฑ์ แสดงว่าคุณมีผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสที่ระคายเคือง หากคุณเกิดปฏิกิริยาภายในเวลาหลายวัน แสดงว่าคุณมีโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส
- โปรดทราบว่าส่วนผสมบางอย่าง เช่น เรตินอลและกรดไกลโคลิกจะทำให้ผิวของคุณระคายเคืองหากได้รับสารอย่างสม่ำเสมอ
- ต้องใช้เวลาอย่างน้อย 4 วันในการระบุว่าคุณมีโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสหรือไม่ ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทาซ้ำๆ จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง ^{[4]
  X
  Research source}

4

สังเกตอาการของปฏิกิริยา.

คอยสังเกตอาการระคายเคืองบริเวณนั้น. คุณอาจสังเกตเห็นได้ทันทีหรืออาจใช้เวลาสักครู่ หากคุณไม่สังเกตเห็นปัญหาใดๆ หลังจากผ่านไป 10 วัน คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ได้อย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตาม หากคุณเกิดผื่นหรือมีอาการเหล่านี้ คุณไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์:^{[5]
X
Trustworthy Source
US Food and Drug Administration
U.S. government agency responsible for promoting public health
Go to source}
- สีแดง
- อาการคัน
- บวม
- ผิวแห้ง แตก หรือลอกเป็นขุย
- การเผาไหม้หรือความอ่อนโยน

5

ล้างออกหากคุณมีปฏิกิริยา

ปฏิกิริยาทันทีแสดงว่าคุณมีอาการแพ้อย่างรุนแรงต่อผลิตภัณฑ์ คุณจะสังเกตเห็นอาการแสบร้อน คันอย่างรุนแรง แดงหรืออักเสบ รีบไปที่อ่างล้างหน้าและล้างผิวให้สะอาดด้วยน้ำอุ่นและสบู่สูตรอ่อนโยนปราศจากน้ำหอม จากนั้นให้หยุดการทดสอบผิวหนัง^{[6]
X
Trustworthy Source
Cleveland Clinic
Educational website from one of the world's leading hospitals
Go to source}
- ใช้การประคบเย็นและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำหอมกับผิวของคุณหลังจากนั้นเพื่อช่วยปลอบประโลม
- หากผิวของคุณยังมีอาการคันอยู่ ให้ถูครีมไฮโดรคอร์ติโซนบาง ๆ ที่บริเวณนั้นและทานยาต้านฮิสตามีนที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ^{[7]
  X
  Research source}
- อ่านรายการส่วนผสมของผลิตภัณฑ์และเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่รบกวนผิวของคุณเพื่อพยายามระบุสิ่งที่ทำให้เกิดการระคายเคือง

6

หลีกเลี่ยงสารระคายเคืองที่รบกวนผิวของคุณ

อ่านฉลากเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยา น้ำหอม สารกันบูด ซัลเฟต เช่น โซเดียม ลอเรล ซัลเฟต และสารระคายเคือง เช่น เรตินอล สามารถรบกวนผิวของคุณได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณพบว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับสิวบางชนิดทำให้คุณเกิดผื่นขึ้น คุณอาจพิจารณาได้ว่าคุณแพ้กรดซาลิไซลิก ก้าวต่อไป เลือกซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ไม่มีกรดซาลิไซลิก^{[8]
X
Trustworthy Source
PubMed Central
Journal archive from the U.S. National Institutes of Health
Go to source}
- คุณอาจตระหนักว่าคุณกำลังมีปฏิกิริยาต่อน้ำหอมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เมื่อเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอม คุณสามารถป้องกันปฏิกิริยาในอนาคตได้

7

รับการทดสอบแพทช์โดยแพทย์ผิวหนัง

เข้ารับการทดสอบหากคุณไม่แน่ใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของการระคายเคือง สำหรับการทดสอบแผ่นแปะแบบมืออาชีพ แพทย์จะวางแผ่นแปะที่ปิดด้วยสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปหลายชนิดไว้บนหลังของคุณแล้วแปะเทปให้เข้าที่ หลังจากผ่านไป 2 วัน แพทย์จะตรวจดูปฏิกิริยาที่ผิวหนังของคุณ จากนั้นพวกเขาจะให้คุณกลับมาในอีก 2 วันต่อมาเพื่อค้นหาปฏิกิริยาที่ล่าช้า^{[9]
X
Expert Source

Alan O. Khadavi, MD, FACAAIBoard Certified Allergist
Expert Interview. 29 July 2020.}
- หากคุณสงสัยว่าผลิตภัณฑ์บางชนิดก่อให้เกิดปฏิกิริยา ให้นำผลิตภัณฑ์นั้นไปพบแพทย์ผิวหนัง
- แพทย์ผิวหนังจะตรวจสอบผลการทดสอบแผ่นแปะของคุณเพื่อให้คุณทราบว่าสารใดบ้าง เช่น ส่วนผสมเฉพาะในเครื่องสำอาง ที่ควรหลีกเลี่ยงในอนาคต

เคล็ดลับ

หากคุณมีโรคเรื้อนกวาง ผิวของคุณจะบอบบางกว่าของคนส่วนใหญ่ ดังนั้นคุณจึงไวต่อการระคายเคืองผิวหนังจากผลิตภัณฑ์ต่างๆ ^{[10]
X
Research source}

⧼thumbs_response⧽
Helpful 0 Not Helpful 0
ทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่ครั้งละ 1 รายการ คุณจึงทราบได้อย่างชัดเจนเมื่อผลิตภัณฑ์ก่อให้เกิดการระคายเคือง ตรวจสอบทุกครั้งก่อนที่จะเพิ่มเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย แชมพู หรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ ลงในกิจวัตรประจำวันของคุณ

⧼thumbs_response⧽
Helpful 0 Not Helpful 0
แพทย์ผิวหนังสามารถแยกแยะสภาพผิวอื่นๆ ที่คุณอาจมีได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณคิดว่าการระคายเคืองที่ผิวหนังมีสาเหตุมาจากโรคสะเก็ดเงิน พวกเขาสามารถตรวจคุณและวินิจฉัยว่าเป็นโรคสะเก็ดเงินได้

⧼thumbs_response⧽
Helpful 0 Not Helpful 0

คำเตือน

ไปพบแพทย์ฉุกเฉินหากคุณมีผื่นที่พุพองและติดเชื้อ หากคุณมีไข้หรือมีหนองไหลออกมาจากแผลพุพอง ให้รีบรักษาทันที^{[11]
X
Trustworthy Source
US Food and Drug Administration
U.S. government agency responsible for promoting public health
Go to source}

⧼thumbs_response⧽
Helpful 0 Not Helpful 0