This article was co-authored by Will Fuller and by wikiHow staff writer, Christopher M. Osborne, PhD. Will Fuller is a Certified Massage Therapist and Wellness Educator working in San Francisco, California. Will has worked with the Sports and Recreation Center at the University of California, San Francisco (UCSF), taught sports in England, Kenya, and Kuwait, and is now affiliated with the Chiro-Medical Group. He was trained in physical rehabilitation under a program founded by Dr. Meir Schneider. He has a Bachelors in Sport Science and a Post-Graduate Certificate of Education in Physical Education from Southampton University.
This article has been viewed 726,759 times.
ในตอนท้ายของวันอันยาวนาน ผู้หญิงในชีวิตของคุณ (หรือคนที่คุณต้องการจะเป็นในชีวิตของคุณ) อาจกระตือรือร้นที่จะรับข้อเสนอการนวดเท้าของคุณ หากคุณหวังว่าการนวดจะกลายเป็นอย่างอื่น ให้ตั้งอารมณ์กระตุ้นความรู้สึกและให้แน่ใจว่าคุณนวดอย่างละเอียดจนรู้สึกดี เมื่อถึงเวลาที่เหมาะสม เล่นยั่วยวนของคุณ—แต่เตรียมพร้อมที่จะลองใหม่อีกครั้งหากสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณคาดไว้ในครั้งนี้!
Steps
สร้างบรรยากาศที่เย้ายวน
-
1ทำความสะอาดห้องและวางผ้าปูที่นอนผ้าฝ้ายนุ่มๆ ยอมรับเถอะ—ห้องรกๆ ที่เต็มไปด้วยขยะไม่ใช่เรื่องน่าตื่นเต้น ใช้เวลาในการจัดห้องที่คุณตั้งใจจะนวดให้เป็นระเบียบ และใช้ขั้นตอนพิเศษในการวางผ้าปูที่นอนสะอาดเพื่อให้เธอผ่อนคลายระหว่างการนวด [1]
- ผ้าปูที่นอนผ้าฝ้ายนุ่มจะรู้สึกดีกับผิวของเธอ และทำให้การทำความสะอาดโลชั่นหรือน้ำมันทาผิวที่หกเลอะเทอะง่ายขึ้นมาก
-
2ปิดไฟและลองใช้เทียนอโรมา การหรี่ไฟช่วยสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเย้ายวนยิ่งขึ้น การเพิ่มเทียน โดยเฉพาะเทียนที่ใช้กลิ่นที่เธอชื่นชอบ สามารถเพิ่มความรู้สึกเย้ายวนขึ้นไปอีกขั้น [2]
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีแสงสว่างเพียงพอที่จะมองเห็นสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่!
- เช่น เทียนหอมวานิลลา อบเชย กุหลาบ หรือลาเวนเดอร์ ตั้งไว้รอบๆ ห้องเพื่อสร้างแสงสร้างบรรยากาศ
-
3เปิดเพลงฟังสบายๆ แม้ว่าคุณอาจคิดว่าดนตรีโรแมนติกคือหนทางสู่ที่นี่ แต่ควรเปิดเพลงบรรเลงที่ผ่อนคลายหรือแม้แต่เสียงธรรมชาติแทน คุณต้องการช่วยให้เธอสงบและผ่อนคลายมากที่สุด [3]
- มีโอกาสที่อาจช่วยให้เธอหลับไปได้ แต่อาศัยทักษะการนวดของคุณเพื่อทำให้เธอตื่นและสนใจคุณ!
-
4ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณอุ่นก่อนที่คุณจะสัมผัสเท้าของเธอ เธอจะไม่รู้สึกว่ามือเย็น ๆ ที่เท้าของเธอเย้ายวนอย่างแน่นอน! ใช้เวลา 10-15 วินาทีในการถูมือแรง ๆ หรือเป่าเพื่อให้ร่างกายอบอุ่นก่อนเริ่มนวด [4]
- ยิ่งไปกว่านั้น ให้ห่อมือด้วยผ้าขนหนูอุ่นๆ สัก 1-2 นาทีก่อนเริ่มนวด
-
5หยิบโลชั่นหรือน้ำมันทาตัวเพื่อเพิ่มความรู้สึกเย้ายวน โลชั่นและน้ำมันสำหรับผิวกายช่วยลดแรงเสียดทานและเพิ่มความรู้สึกของการนวด เลือกโลชั่นหรือน้ำมันสำหรับนวด และพิจารณาตัวเลือกที่มีกลิ่นหอม บีบสองสามหยดใส่มือแล้วถูให้เข้ากัน [5]
- อุ่นน้ำมันหรือโลชั่นล่วงหน้าโดยถือขวดไว้ในมือเป็นเวลา 2 หรือ 3 นาที หรือซื้อเครื่องอุ่นโลชั่นแบบเสียบปลั๊กจากร้านขายอุปกรณ์ความงาม
- อย่าใช้ไมโครเวฟในการอุ่นโลชั่นหรือน้ำมัน—คุณจะจบลงด้วยจุดร้อนที่สามารถไหม้ได้!
ให้การนวดเท้าคุณภาพสูง
-
1นวดเท้าหนึ่งครั้งเพื่อความผ่อนคลายสูงสุด ขณะที่มุ่งความสนใจไปที่เท้าข้างหนึ่งของเธอ ให้วางอีกข้างบนผ้าฝ้ายนุ่มๆ บนหมอน หรือแช่น้ำอุ่น เมื่อคุณทำตามขั้นตอนการนวดเต็มรูปแบบบนเท้าข้างหนึ่งแล้ว ให้ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันนี้กับเท้าอีกข้าง
- ถามเธอว่าเท้าข้างหนึ่งเจ็บหรือตึงเป็นพิเศษหรือไม่ และเริ่มด้วยเท้านั้น
-
2ใช้นิ้วหัวแม่มือถูที่เท้าของเธอ. เริ่มต้นที่ปลายนิ้วหัวแม่เท้าและค่อยๆเคลื่อนไปที่ข้อเท้าของเธอ จากนั้นเคลื่อนตัวกลับลงมาที่เท้าเดิม ใช้นิ้วหัวแม่มือกดให้แน่นในขณะที่ประคองเท้าของเธอไว้ในมือ [6]
- ขยับขึ้นและลงตามเท้าของเธอ 2 หรือ 3 ครั้ง
- หากเธอเอนกายบนโซฟาหรือเตียง ให้นั่งบนเก้าอี้ที่เท้าของเธอ หากคุณกำลังใช้โต๊ะนวด ให้ยืนขึ้น
- จับเท้าของเธอให้ใกล้กับหน้าอกของคุณ ซึ่งจะช่วยควบคุมปริมาณแรงกดที่คุณใช้
- ใช้กล้ามเนื้อมือ แขน และไหล่ในการนวด ไม่ใช่แค่กล้ามเนื้อในนิ้วหัวแม่มือ มิฉะนั้นนิ้วหัวแม่มือของคุณจะเป็นตะคริวและทำลายอารมณ์!
-
3นวดส่วนโค้งของเท้าด้วยนิ้วหัวแม่มือของคุณ กดเบา ๆ ที่ส่วนโค้ง หมุนนิ้วหัวแม่มือข้างหนึ่งตามเข็มนาฬิกาและอีกข้างหนึ่งทวนเข็มนาฬิกา ทำเช่นนี้ต่อไปเป็นเวลา 30 วินาทีหรือนานกว่านั้น [7]
- กดเท้าของเธอเบา ๆ ในขณะที่คุณนวดส่วนโค้งด้วยนิ้วหัวแม่มือของคุณ หากคุณจับหรือถูเบาเกินไป การนวดมีแนวโน้มที่จะรู้สึกจั๊กจี้
- ถามเธอว่าแรงกดดันที่คุณทำรู้สึกดีหรือไม่ และตรวจดูความคิดเห็นอื่นๆ (เช่น "โอ๊ะ" และ "อาห์") ที่บ่งบอกว่าคุณทำถูกต้องแล้ว
-
4ถูส้นเท้าและเอ็นร้อยหวายของเธอ ขณะที่เท้าของเธอยังกุมมือคุณอยู่ ให้เลื่อนนิ้วหัวแม่มือขึ้นและลงที่เอ็นร้อยหวาย ซึ่งไล่จากส้นเท้าไปยังน่องส่วนล่าง จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือถูส้นเท้าของเธอเป็นวงกลม
- หากผิวที่ส้นเท้าแห้ง ให้ทาโลชั่นหรือน้ำมันเพิ่มเติมที่มือเพื่อลดการเสียดสีและความรู้สึกไม่สบาย
-
5หมุน บีบ และดึงนิ้วเท้าแต่ละข้างด้วยแรงกดเบาๆ กุมเท้าของเธอไว้แน่นด้วยมือเดียว อีกมือหนึ่ง บีบนิ้วหัวแม่เท้าของเธอเบาๆ ระหว่างนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ใกล้กับฐานของนิ้วเท้า หมุนปลายเท้าเบา ๆ ไปด้านใดด้านหนึ่ง จากนั้นค่อย ๆ ดึงนิ้วเท้าออกจากเท้าโดยบีบและเลื่อนนิ้วไปทางปลายนิ้วเท้า [8]
- ทำซ้ำขั้นตอนเดียวกันกับอีก 4 นิ้วที่เหลือ
- อย่าบิดหรือดึงนิ้วเท้าของเธอ - อ่อนโยน!
-
6ใช้นิ้วของคุณนวดระหว่างนิ้วเท้าของเธอ ในขณะที่ยังคงประคองเท้าของเธอด้วยมือข้างหนึ่ง ให้วางนิ้วชี้ของคุณระหว่างปลายนิ้วหัวแม่เท้าและนิ้วหัวแม่เท้าที่สองของเธอ เลื่อนนิ้วของคุณลงมาด้านในของนิ้วหัวแม่เท้าจนถึงฐาน จากนั้นกลับขึ้นมาด้านในของนิ้วหัวแม่เท้าที่สอง [9]
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้อีก 2 หรือ 3 ครั้ง จากนั้นไปยังนิ้วที่สองและสาม
- ใช้นิ้วและมือที่ครอบแก้วออกแรงกดต่อไปขณะที่คุณทำงาน
-
7นวดข้อเท้าของเธอด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ค่อยๆ บีบบริเวณที่กลวงใต้ข้อเท้าของเธอเป็นเวลา 5-10 วินาที จากนั้นใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้างวนเป็นวงกลมรอบๆ ด้านนอกของกระดูกข้อเท้า ใช้แรงกดดันในขณะที่คุณทำงาน [10]
-
8นวดฝ่าเท้าของเธอด้วยกำปั้นของคุณ ในขณะที่ใช้มือข้างหนึ่งกุมเท้าของเธอต่อไป ให้กำมืออีกข้างแล้วกดลงที่ฝ่าเท้าของเธอ นวดเป็นวงกลมด้วยกำปั้นราวกับว่าคุณกำลังนวดแป้ง หลังจากผ่านไป 10-15 วินาที ให้เลื่อนกำปั้นของคุณขึ้นและลงที่ฝ่าเท้าของเธอ ออกแรงกดสม่ำเสมอตลอด [11]
- ใช้ข้อนิ้วนวดตั้งแต่ส้นเท้าไปจนถึงปลายเท้าโดยนวดเป็นวงกว้าง
- ไปที่การนวดเท้าอีกข้างทันทีที่คุณนวดเท้าข้างแรกเสร็จแล้ว อย่างไรก็ตาม หากเธอต้องการงานเพิ่มเติมในช่วงแรก คุณต้องแน่ใจว่าเธอตอบว่า “ใช่”!
ทำให้การเคลื่อนไหวที่เย้ายวนใจของคุณ
-
1ให้เธอรู้ว่าคุณชอบนวดเท้าให้เธอ บ่นพึมพำเบาๆ (เสียงกระซิบ "อืมมม" ลึกๆ เงียบๆ ได้ผลดี) และยิ้มกว้างเป็นยิ้มกว้างเป็นระยะๆ เพื่อแสดงให้เธอเห็นว่าคุณซาบซึ้งกับทุกๆ ปฏิสัมพันธ์กับร่างกายของเธออย่างเต็มที่
- แทนที่จะทำตัวเหมือนเร่งรีบเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณหวังว่าจะเกิดขึ้นหลังการนวด ให้เน้นที่การเพลิดเพลินกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่และสร้างความคาดหวังสำหรับขั้นตอนต่อไป [12]
-
2จูบเท้าเธอหลังจากนวดเสร็จ. อย่ากระโดดลงไปจูบเลอะเทอะทั่วเท้าของเธอ ให้นวดจนเสร็จแล้วถามเธอว่าเธอชอบมันไหม สมมติว่าเธอตอบตกลง ลองจูบเท้าเธอเบาๆ สองสามครั้ง หลังจากผ่านไปประมาณ 20-30 วินาที ให้เงยหน้าขึ้นและถามว่า "คุณสนุกกับมันตอนนี้เป็นอย่างไรบ้าง" [13]
- หากเธอไม่ชอบการจูบเท้าและดูเหมือนว่าพร้อมที่จะจบการนวด ให้ใช้สัญญาณและหยุดพยายามยั่วยวนเธอในตอนนี้ แต่อย่ากังวล ความพยายามของคุณอาจจ่ายเงินปันผลในครั้งหน้า!
-
3ถามว่าคุณสามารถนวดส่วนที่เหลือของเธอได้หรือไม่. นี่เป็นขั้นตอนใหญ่ ดังนั้นให้ถามคำถามในลักษณะที่ทำให้เธอมีสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณหวังว่าจะเกิดอะไรขึ้น พูดง่ายๆ ว่า "ฉันนวดให้ที่เหลือได้ไหม" อาจทำสิ่งมหัศจรรย์ได้ด้วยตัวมันเอง
- ถ้าคุณคิดว่าเธอมีอารมณ์และอยากลองทำอะไรที่เย้ายวนกว่านี้อีกสักหน่อย ให้พูดว่า "คนอื่นๆ ก็ดูเหนื่อยเหมือนกัน ฉันขอจัดการให้คุณได้ไหม"
-
4พูดว่า "ใช่" ถ้าเธอขอนวดคุณ ในบางกรณี เธออาจต้องการพลิกโต๊ะและนวดให้คุณ นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าเธอต้องการไปไกลกว่าแค่การนวด ดังนั้นคุณควรตกลงอย่างแน่นอน
- อย่าโพล่งออกมาว่า "ห่าใช่!" หรือพึมพำว่า "ฉันเดา" แม้ว่า ให้พูดว่า "แน่นอน" หรือ "ใช่ ฉันจะทำ" ด้วยน้ำเสียงเย้ายวนของคุณแทน!
- บางครั้งการนวดก็เป็นแค่การนวดเท่านั้น ดังนั้นอย่าคิดมาก เพียงแค่เพลิดเพลินไปกับการนวดและหากมีสิ่งใดเกิดขึ้นให้คิดว่าเป็นไอซิ่งบนเค้ก!
เคล็ดลับ
-
บางครั้งเธอก็ไม่อยู่ในอารมณ์ที่จะไปต่อ อย่าโกรธถ้าเธอไม่ตอบสนองอย่างที่คุณหวัง! การคลั่งไคล้ทำลายโอกาสของคุณในครั้งต่อไปเท่านั้น⧼thumbs_response⧽
สิ่งที่คุณต้องการ
- แผ่นผ้าฝ้าย
- เพลงที่ผ่อนคลาย
- เทียนอโรมา
- น้ำมันนวดหรือโลชั่น
อ้างอิง
- ↑ https://www.thedatingdivas.com/sensual-massage/
- ↑ https://www.thedatingdivas.com/sensual-massage/
- ↑ https://www.thedatingdivas.com/sensual-massage/
- ↑ https://www.thedatingdivas.com/sensual-massage/
- ↑ https://www.bedsider.org/features/802-do-you-wanna-touch-foot-reflexology-to-get-you-in-the-mood
- ↑ https://www.drugs.com/cg/how-to-give-a-foot-massage.html
- ↑ http://www.footfiles.com/wellness/foot-massages/article/how-to-give-an-amazing-foot-massage
- ↑ http://albanymassage.com/foot-massage-techniques-%E2%80%93-for-yourself-or-a-partner/
- ↑ http://www.footfiles.com/wellness/foot-massages/article/how-to-give-an-amazing-foot-massage
- ↑ http://albanymassage.com/foot-massage-techniques-%E2%80%93-for-yourself-or-a-partner/
- ↑ http://albanymassage.com/foot-massage-techniques-%E2%80%93-for-yourself-or-a-partner/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/shameless-woman/201207/the-power-seduction
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/shameless-woman/201207/the-power-seduction
Reader Success Stories
-
"Oh my gosh! This really works! The woman of my choosing was very accepting at the prospect of a relationship with me. Thanks. "..." more