วิธีดูอ่อนกว่าวัยใน 10 นาที

ทุกคนมีอายุ แต่การผ่านกระบวนการนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องดูแก่กว่าเช่นกัน มีหลายวิธีที่คุณสามารถช่วยให้ตัวเองดูอ่อนกว่าวัยได้ภายในเวลาเพียง 10 นาที ตั้งแต่เปลี่ยนท่าทางร่างกายและตัดผม ไปจนถึงให้ความชุ่มชื้นและขัดผิว ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อย คุณก็จะดูและรู้สึกอ่อนกว่าวัยได้

วิธี1

Method 1 of 4:

ทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนกว่าวัย

1
ลองทรงผมใหม่ที่ดูอ่อนเยาว์ แม้ว่าการตัดผมเต็มรูปแบบหรือการจัดทรงใหม่อาจใช้เวลานานกว่า 10 นาที (สำหรับทั้งชายและหญิง) แต่คุณก็สามารถเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วเพื่อช่วยให้ตัวเองดูอ่อนกว่าวัยได้ วิธีที่ง่ายที่สุดคือปล่อยผมลง สิ่งนี้จะดูอ่อนเยาว์ขึ้นและผ่อนคลายความตึงเครียดที่หน้าผากของคุณ ^{[1]
X
Research source}
- หากคุณแสกผม (ชายหรือหญิง) ให้ลองเปลี่ยนจากแสกกลางไปแสกข้าง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณดูอ่อนกว่าวัย
2
โกนขนบนใบหน้าที่ไม่เกะกะ เมื่อร่างกายมีอายุมากขึ้น พวกเขามักจะเริ่มมีขนบนใบหน้ามากขึ้น แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่ใช่ปัญหาเสมอไป แต่ก็สามารถบ่งบอกถึงอายุและทำให้ดูอ่อนเยาว์ลงได้ คอยสังเกตขนคิ้วที่มากเกินไปหรือเป็นพวง (ชายและหญิง) ขนจมูกและหู (ผู้ชาย) และขนบนใบหน้าทั่วไป (ชายและหญิง)

Advertisement
3
ทำให้ฟันของคุณขาวขึ้นด้วยยาสีฟันขจัดคราบ ใช้ยาสีฟันไวท์เทนนิ่ง ฟันที่ขาวขึ้นจะทำให้รอยยิ้มของคุณดูเด็กลงและสดใสขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ทั้งใบหน้าของคุณดูอ่อนกว่าวัยด้วย
4
เปลี่ยนแว่นของคุณเป็นแว่นที่ดูอ่อนเยาว์ขึ้น—หรือสำหรับคอนแทคเลนส์ แม้ว่าแว่นตาอาจเกี่ยวข้องกับความฉลาด แต่ก็ทำให้คุณดูแก่กว่าวัยหลายปีเช่นกัน หลีกเลี่ยงลวดและกรอบโลหะ และเลือกใช้กรอบพลาสติกสีดำหรือสีเข้มแทน ^{[2]
X
Research source}ถ้าตอนนี้คุณไม่ได้ซื้อแว่นตา ให้ลองใส่คอนแท็คแทน สิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณดูอ่อนกว่าวัย

ตั้งชื่อภาพว่า Look Younger in 10 minutes Step 4

วิธี2

Method 2 of 4:

ดูแลผิวของคุณ

1
บำรุงผิวของคุณให้ชุ่มชื้น นี่เป็นกระบวนการที่รวดเร็ว อาจเป็นกิจวัตรยามเช้าได้ง่ายๆ การให้ความชุ่มชื้นมักถูกมองว่าเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลผิวของผู้หญิง แต่ผู้ชายจะได้รับประโยชน์จากการให้ความชุ่มชื้นเช่นกัน ^{[3]
X
Research source}วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้ผิวหน้าของคุณแห้ง และผิวที่ชุ่มชื้นก็เป็นส่วนสำคัญในการดูอ่อนเยาว์^{[4]
X
Expert Source

Asmi Sanghvi, DOBoard Certified Dermatologist
Expert Interview. 16 August 2021.}มอยเจอร์ไรเซอร์จะต้องทาทุกวันเพื่อให้คงประสิทธิภาพเมื่อเวลาผ่านไป
2
ผลัดเซลล์ผิวของคุณ เช่นเดียวกับการให้ความชุ่มชื้น การขัดผิวเป็นกระบวนการที่รวดเร็วซึ่งจะทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนเยาว์ และรักษาสุขภาพผิวของคุณ สครับเม็ดเล็กจำนวนมากสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายของชำ ผลิตภัณฑ์ขัดผิวราคาไม่แพงเหล่านี้จะทำความสะอาดใบหน้าของคุณ เพิ่มการผลิตคอลลาเจน (ซึ่งช่วยให้ผิวของคุณตึง) และช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
3
ถูก้อนน้ำแข็งบนใบหน้าของคุณหรือจุ่มใบหน้าลงในน้ำเย็น - อย่างจริงจัง สิ่งนี้จะช่วยให้ผิวของคุณดูสดชื่นและอ่อนกว่าวัยในทันที เพียงถูก้อนน้ำแข็งรอบดวงตา ปาก จมูก และแก้มของคุณ หรือถ้าคุณมีเวลา เติมน้ำเย็นลงในอ่างและปล่อยให้ใบหน้าแช่อยู่ในนั้น น้ำแข็งจะทำให้เส้นเลือดบนใบหน้าของคุณหดตัวและช่วยให้ผิวของคุณดูบวมน้อยลง ^{[5]
X
Research source}การทำให้ใบหน้าเย็นลงจะทำให้:
- กระชับผิวหน้าของคุณช่วยให้ดูดีขึ้นและอ่อนกว่าวัย
- ลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้า
- ทำความสะอาดรูขุมขนและช่วยป้องกันการเกิดสิว
4
ปลอบประโลมผิวด้วยการแช่ผ้าขนหนูในนมเย็นแล้ววางบนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาที ^{[6]
X
Research source}นมเต็มไปด้วยโปรตีนและกรดอะมิโนที่ดีต่อสุขภาพ มันจะทำให้ผิวของคุณดูอ่อนเยาว์และอ่อนนุ่ม - มีประโยชน์เพิ่มเติมในการลดการปรากฏตัวของผิวแดงหรือผิวที่เป็นรอย

วิธี3

Method 3 of 4:

ใช้การแต่งหน้าให้ดูอ่อนกว่าวัย

1
แต่งคิ้วให้หนาขึ้น ขนคิ้วที่หนาขึ้นและเต่งขึ้นจะให้ความรู้สึกและรูปทรงที่ดูอ่อนเยาว์ ^{[7]
X
Research source}แน่นอน คุณยังคงสามารถกันคิ้วและรักษารูปทรงที่คุณชอบได้ แต่ปล่อยให้มันยาวขึ้นเป็นรูปทรงที่เป็นธรรมชาติมากขึ้น ในขณะเดียวกัน หลีกเลี่ยงการปั้นคิ้วของคุณด้วยมุมที่ไม่เป็นธรรมชาติหรือโครงร่างที่แข็งกระด้าง เพราะสิ่งนี้จะดูประดิษฐ์มากกว่า ซึ่งจะบ่งบอกถึงอายุ ^{[8]
X
Research source}
2
เปลี่ยนกิจวัตรการทาลิปสติกหรือลิปกลอส ลิปสติกหรือลิปกลอสที่มีสีอ่อนกว่า โดยเฉพาะสีแดงหรือชมพูสามารถช่วยให้คุณดูอ่อนกว่าวัย โดยไม่ดึงความสนใจไปที่ริ้วรอยหรือผิวบางรอบปากโดยไม่จำเป็น ^{[9]
X
Research source}ถ้าปกติแล้วคุณไม่ค่อยใช้ลิปสติกหรือลิปกลอสที่มีสี (ซึ่งสำหรับบางคนแล้วจะทำให้นึกถึงความทรงจำสมัยมัธยมปลาย) สีปากที่เป็นกลางก็สามารถบ่งบอกถึงความอ่อนเยาว์ได้เช่นกัน ลองทาแบบมันวาวซึ่งจะเพิ่มความอิ่มเอิบให้กับริมฝีปากของคุณ ^{[10]
X
Research source}
3
เน้นสีเลือดฝาดตามธรรมชาติของพวงแก้มของคุณ สีหน้าที่แดงระเรื่อเล็กน้อยจะบ่งบอกถึงความอ่อนเยาว์และให้ความรู้สึกกระฉับกระเฉง สิ่งนี้สามารถหักล้างได้ง่าย เริ่มต้นด้วยสีเล็กน้อยและเพิ่มมากขึ้นตามต้องการ
- คุณสามารถแต่งแต้มพวงแก้มของคุณโดยใช้เฉดสีที่แดงกว่าเล็กน้อยและแดงกว่าสีผิวของคุณ แล้วปัดเบา ๆ ให้ทั่วโหนกแก้ม ^{[11]
  X
  Research source}
- หากคุณต้องการปัดแก้มเบาๆ โดยไม่ต้องแต่งหน้า ให้สาดแก้มด้วยน้ำเย็นเพื่อทำให้แก้มแดงขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
4
หลีกเลี่ยงการแต่งหน้าด้วยแป้ง แม้ว่าการแต่งหน้าแบบแป้งจะเข้าถึงได้ง่ายและเป็นที่นิยมโดยทั่วไป แต่จริงๆ แล้วสามารถทำให้คุณดูแก่กว่าวัยได้โดยการดึงความสนใจไปที่รูขุมขนที่โตขึ้นหรือริ้วรอยบนใบหน้า ^{[12]
X
Research source}แทนที่จะใช้ผง ให้ลองใช้อย่างอื่น เช่น:
- ใช้ครีมบำรุงผิวที่มีสีอ่อน
- ใช้รองพื้นชนิดน้ำ

วิธี4

Method 4 of 4:

ทำให้ร่างกายของคุณดูอ่อนกว่าวัย

1
ใส่เสื้อผ้าที่ดูดีและเพิ่มสีสันให้กับชุดของคุณ^{[13]
X
Expert Source

Alice WuImage Consultant
Expert Interview. 12 June 2020}การแต่งตัวในตอนเช้ามักจะเป็นส่วนเร่งรีบของกิจวัตรประจำวันของทุกคน อย่างไรก็ตาม การปรับเปลี่ยนเล็กน้อยในการแต่งตัวของคุณอาจส่งผลอย่างมากต่ออายุของคุณ ^{[14]
X
Research source}ลองสวมชุดที่ดูเพรียวบางและเข้ารูปมากขึ้น
- เมื่อเปลี่ยนเสื้อผ้า ลองทำสิ่งต่าง ๆ ดูเสื้อผ้าที่ทำให้คุณรู้สึกดีที่สุด คุณจะรู้สึกดีขึ้นและดูมั่นใจมากขึ้นหากคุณแต่งตัวในแบบที่คุณรู้สึกเป็นธรรมชาติ
2
นั่งและยืนด้วยท่าทางที่ดีขึ้น เมื่อมีคนยืนด้วยท่าทางที่ทรุดโทรมหรือก้มหน้าลง พวกเขามักจะดูแก่กว่าที่เป็น ท่าทางที่มั่นใจและตั้งตรงจะช่วยให้คุณดูอ่อนกว่าวัย ท่าทางที่ดีขึ้นจะมีประโยชน์ในระยะยาวเช่นกัน การยืนตัวตรงและไม่งอไหล่และกระดูกเชิงกรานจะทำให้ข้อต่อของคุณแข็งแรงและช่วยป้องกันโรคข้ออักเสบ ฝึกท่าทางที่ดี:
- ยืนแยกเท้ากว้างเท่าหัวไหล่
- เอียงน้ำหนักของคุณไปข้างหลัง (ไปทางส้นเท้าของคุณ)
- ตั้งไหล่ของคุณเพื่อให้หน้าอกของคุณเปิด หลีกเลี่ยงการค่อมไปข้างหน้า
3
สวมโคโลญจน์หรือน้ำหอมที่มีกลิ่นอ่อนกว่าวัย หากคุณไม่ได้ใส่โคโลญจน์หรือน้ำหอม วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีในการดึงดูดความสนใจในเชิงบวกให้กับตัวเอง และถูกมองว่าน่าดึงดูดและดูอ่อนเยาว์มากขึ้น ทดลองกลิ่นต่างๆ โดยทั่วไป น้ำหอมและโคโลญจน์ที่มีกลิ่นดอกไม้หรือกุหลาบจะทำให้นึกถึงวัยชรา ^{[15]
X
Research source}หลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้และลองใช้กลิ่นที่สดใสของผลไม้ (หรือสีเอิร์ธโทน) แทน
4
เคลื่อนไหว เคลื่อนไหว และยิ้มอย่างมั่นใจ ความมั่นใจบ่งบอกถึงความมีชีวิตชีวาและคุณลักษณะอื่นๆ ของวัยหนุ่มสาว พยายามทำตัวอย่างมั่นใจและเคลื่อนไหวด้วยความกล้าแสดงออก นอกจากจะทำให้ร่างกายของคุณดูอ่อนกว่าวัยด้วยท่าทางที่ดีขึ้นและการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วขึ้นแล้ว การยิ้มมากขึ้นยังช่วยให้คุณดูน่าดึงดูด น่าดึงดูด และดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วย ^{[16]
X
Research source}
- พยายามนอนหลับให้เพียงพอและจัดการกับความเครียด^{[17]
  X
  Expert Source
  
  Asmi Sanghvi, DOBoard Certified Dermatologist
  Expert Interview. 16 August 2021.}
- ดื่มน้ำมากๆ และดื่มน้ำให้เพียงพอ^{[18]
  X
  Expert Source
  
  Asmi Sanghvi, DOBoard Certified Dermatologist
  Expert Interview. 16 August 2021.}

เคล็ดลับ

การทาครีมเรตินอลจะทำให้ผิวของคุณแข็งแรงขึ้นและป้องกันการหย่อนคล้อย เรตินอลสามารถเพิ่มความไวของผิวต่อแสงแดดได้ ดังนั้นควรทาตอนกลางคืน ^{[19]
X
Research source}

คุณอาจจะชอบ

[1]

[2]

[3]

[4]

Expert Source

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]

[12]

[13]

[14]

[15]

[16]

[17]

[18]

[19]

วิธีดูอ่อนกว่าวัยใน 10 นาที

Steps

ทำให้ใบหน้าของคุณดูอ่อนกว่าวัย

ดูแลผิวของคุณ

ใช้การแต่งหน้าให้ดูอ่อนกว่าวัย

ทำให้ร่างกายของคุณดูอ่อนกว่าวัย

เคล็ดลับ

คุณอาจจะชอบ

อ้างอิง

Reader Success Stories

Did this article help you?